Мимика. Механика эмоций. Так ли все просто, как нам кажется?

Лицо - система, которая передает множество сигналов и информации. (Пол Экман)

Так ли все просто?

Наше лицо за мгновение передает гигантский объем информации, причем информации различной по качеству и сложности. Важно не только замечать изменения мимики, но и правильно их интерпретировать. Это может пригодится при выстраивании взаимоотношений внутри семьи, в рабочем коллективе, в повседневной жизни, а в сложных стрессовых ситуациях может даже спасти жизнь.

Навык правильного понимания эмоций на лице человека является чуть ли не ключевым навыком многих профессий, которые непосредственно связаны со взаимоотношениями между людьми. А это большинство профессий.

Какие сигналы мы видим.

Лицо передает три типа синглов: статичный (цвет кожи, пигментация, форма лица, черты лица), медленный (морщины, появившиеся в результате сокращения мускулатуры на протяжении долгого времени), быстрый (само сокращение мускулатуры, изменения положения лицевых черт).

Все три типа сигнала в разной степени могут быть скрыты/искажены/закамуфлированны. В случае со статическим и медленным это сделать довольно сложно, а вот скрыть быстрый сигнал пытаются довольно часто. Это как правило происходит с помощью искажения первичного сигнала (в случае искажения эмоции или ее подмены), либо полного отсутствия сигнала (контроля эмоций "покер фейс" или закрытия лица очками, маской).

Лицо стоит воспринимать не только как систему знаков, но как своеобразный транслятор сообщений в окружающий мир, который передает самую важную информацию о человеке, такую как пол, возраст, настроение, самочувствие, характер, интеллект. Но наибольшую ценность представляют, конечно, динамические сигналы - быстро изменяющееся положения и расстояния между чертами лица, которое мы воспринимаем как эмоции.

Как распознать семь основных типов эмоций.

Для правильного распознания эмоций мы должны изучить характерные изменения положения черт лица, присущие этой эмоции. Поэтому нужно сосредоточится именно на быстрых сигналах, так как именно они позволяют получить самую полную информацию при правильной интерпретации.

Теперь вы понимаете насколько важно внимательно смотреть в лицо собеседника, чтобы не упустить мимолетной скрываемой или подавляемой эмоции. Это, конечно, не значит, что нужно сверлить человека взглядом, но стараться по возможности запечатлеть в памяти все эмоции, которые транслирует его лицо.

Статья основана на замечательной книге Пола Экрана и Уоллес Фризен "Узнай лжеца по выражению лица."

Планирую написать подробно про каждую эмоцию.