Ночные страхи детей и как с ними бороться

В трёхлетнем возрасте у ребёнка развивается воображение, что свидетельствует о его психическом развитии. Фантазии малыша, дают ему возможность познать окружающий мир по-новому. Но с появлением воображения появляются и определённые проблемы как чувство страха. 

Так, к примеру, малыш, который не боялся темноты до этого, может не уснуть в тёмной комнате, и спать только при свете. Он может проснуться глубокой ночью с плачем и криками от кошмаров. Наотрез отказавшись после этого спать самому. Некоторые дети сами приходят в комнату родителей, с просьбой остаться с ними до утра.

Рассказанная на ночь сказка, может сильно повлиять на фантазию ребёнка. Возможно, что перед тем как лечь спать, он будет проверять под кроватью, нет ли там «монстра». Выявить причину страха ребёнка очень тяжело, так как дети в этом возрасте не всегда могут объяснить, что их приводит в ужас.

Если в вашей семье, ребёнок начал чего-то бояться. То следует попытаться выявить причину его страхов и чего именно он боится. Ни в коем случае не следует пытаться переубедить его в обратном. Этот подход к проблеме ничего не изменит. 

Ребенок сделает неправильные выводы, страх перед «ночными монстрами» никуда не исчезнет.  Он будет пытаться справиться с ними самостоятельно, что повлечет за собой еще большую травму психики. 

Иногда полезнее будет согласиться с его утверждением, сказать, что в комнате кто-то есть. Но всегда можно переиграть ситуацию, например, рассказать ребёнку, что монстр уехал в гости к маме очень далеко и вернётся нескоро. Также своему чаду можно рассказать, что пока он спит, его охраняет любимая игрушка, которую он берёт в кровать.

Никогда не следует заставлять малыша с помощью силы воли победить страх. В возрасте трёх лет он не сможет справиться с такой поставленной задачей. 

Необходимо также следить за словами, которые вы ему говорите. Иначе ребёнок может начать чувствовать вину оттого, что его одолевает страх. Ведь многим взрослым кажутся совсем глупыми страхи детей. Если ему нравится рассматривать картинки в книгах, нужно правильно выбирать литературу. Там не должно быть ничего не понятного, иначе в детской фантазии это может отразиться, на рождении страха.

Следует очень внимательно относиться и к вопросам ребёнка. Всегда прислушиваться к ним, слушать о том, что ребенок рассказывает. Ведь в самом простом и незначительном вопросе, рассказе, может скрываться вестник зарождающегося страха. Но если это случилось, нужно ребенку объяснить, что страх — это естественная вещь.

Даже взрослые иногда чего-то боятся.

Когда малыш преодолевает свой страх, то в таком маленьком возрасте получает важный урок своей жизни: никогда не убегать от проблем, а найти выход для их решения. И как родители поведут себя с ребенком в таком возрасте, будет зависеть то, как он справится со своими проблемами в будущем.

Автор поста @teacher

Ссылка с лицензией ССО