[Родители советуют] Учим ребенка правильно сморкаться играя

Часто приходиться слушать выражение «сопливое детство». Как ни стараются мама и папа, бабушки и дедушки, а уберечь ребенка от банальной простуды не получается. А каждая простуда сопровождается обильным выделением из носа, называемым насморком. 

Даже взрослый человек чувствует себя очень дискомфортно. Нос отек и заложен, голова болит, приходиться дышать ртом, отчего сразу пересыхает слизистая. А ведь для ребенка очень важно, поддерживать слизистую во влажном состоянии, так как чем меньше влаги, тем гуще становятся выделения из носа и тем сложнее их удалить, отсюда вероятность развития осложнений.

Ситуация осложняется тем, что ребенок не может самостоятельно избавиться от накопившейся в носу слизи, маленькому человеку еще предстоит научиться правильно сморкаться.

Тяжело проводить «уроки» по сморканию в обстановке болезни. Ребенок болеет, ему плохо, поэтому научиться этому простому, с точки зрения взрослого, процессу нужно до начала простуды или после ее окончания. Не стоит приступать к процессу обучения, если ребенок занят игрой или чем-то расстроен. Нужно дождаться удобного момента и в игровой манере приступить к обучению.

К трем годам, ребенок должен уметь хорошо сморкаться, поэтому обучение можно начинать с полуторагодовалого возраста. Раньше не имеет смысла, потому что малыш не поймет того, что от него хотят. 

Самый лучший подход – это начать обучение на собственном примере. Дети любят подражать взрослым, поэтому начинайте сморкаться вместе. При этом объясните малышу, что нужно слегка приоткрыть рот и не дуть двумя ноздрями одновременно. Одну ноздрю нужно придержать пальцем, а из второй выдуть все содержимое. И дуть нужно слегка, а не во всю силу.

Очень часто не получается научить малыша сморканию на собственном примере, тогда с ребенком нужно поиграть:

1. Игра «гасим свет». Нужно взять тонкую свечу и зажечь ее. Затем гасим свечу, задувая ее сначала ртом, а потом носом. Можно зажечь две свечи и устроить соревнование, кто быстрее погасит – папа или малыш.

2. Игра «кто дальше дунет». Для игры берутся небольшие кусочки бумаги или фантики. Дуем по очереди, сначала ртом, затем носом, тот, кто сдует бумажку на большее расстояние – победитель.

3. Игра «выдуй птичку». Берем небольшое перышко и вставляем его в ноздрю малыша у самого края. Ребенок должен выдуть перышко из ноздри. Можно устроить соревнование между ноздрями, какая ноздря дальше дует левая или правая.

4. Игра «пыхтящий чайник». Вначале, малышу нужно показать, как закипает чайник, как идет пар из носика чайника. Затем играем в чайник. Ребенок должен изобразить пыхтение чайника носом. Начинает кто-то из родителей, чем шумнее он это будет делать, тем веселее получиться.

Благодаря играм, ребенок очень быстро научиться выдувать воздух из носа. Когда начнется насморк, можно будет поднести платок к сопливому носику и попросить малыша выдуть перышко. Ребенок сделает это быстро и легко, и проблема сморкания будет полностью решена.

Автор поста @teacher

Фото из личного архива @oksi-m