Издательство @vpodessa. Книга: "Четыре Обличья Вселенной"

Визуальный (картинки, образы, карты богатств, рисование)

Следующий подход к наполнению своего внутреннего пространства нужным контентом связан с нашим восприятием мира через зрение. Необходимо выработать привычку смотреть туда и на то, что мы хотим иметь в своей жизни. Очень хорошо носить с собой изображения желаемых вещей и мест, где хотелось бы побывать. Составление так называемых карт богатств является очень эффективным способом визуального обновления. Такие карты особенно эффективно "срабатывают" в сфере путешествий, перемены места жительства, приобретения материальных ценностей, одежды, автомобилей и т.п. Если вы любите рисовать, можно изобразить себя в тех местах, в том состоянии, в том обществе, к которому вы стремитесь. Очень хорошо, чтобы подобные визуальные картинки постоянно маячили перед глазами. Если нет возможности повесить их над кроватью или рабочим столом, то можно сделать их заставкой на экране мобильного телефона или личного компьютера. И не стоит серьезно относиться к заявлениям, что существуют некие жесткие правила составления подобных карт богатств. Правил нет, есть лишь рекомендации тех, кто пробовал. И карта богатств, и сама жизнь, к которой мы хотим прийти, это наш личный уникальный выбор, и правила на этой территории устанавливаем мы сами, и никто другой.

Метод прописывания, что написано пером, не вырубишь топором

Ещё один мощный способ буквально переписать себя изнутри, наполнится новыми идеями, это метод прописывания. Не зря говорят, что написано пером, не вырубишь топором. Этот метод хорош для людей с очень критичным, рассудочным складом характера, склонных все объяснять логически, искать всему доказательства. Дело в том, что во время изложения положительных утверждений на бумагу, критический ум (как его часто называют, мартышкин ум) занят самим процессом написания, поэтому информация проходит глубже во внутреннее пространство. Прописывать можно как наиболее общие планы на длительные периоды жизни, так и позитивные установки и аффирмации. Только последние следует прописывать многократно и как можно чаще, желательно ежедневно.

Тут работает тот же принцип повторения, что и при чтении или прослушивании положительных утверждений. Более общие планы и цели лучше записывать в начале временного периода, на который условно рассчитано их исполнение при этом находясь в медитативном состоянии. Их не желательно записывать и перечитывать снова и снова, -- здесь важно отпустить контроль, не позволить собственной критике обесценить свои мечты.

Автор: А. Май - @insideout. Фото: @kolibri
Редактура: редколлегия сообщества "VP-Одесса-мама"
—

Создатели Pokupo предлагают совершенно бесплатный вариант создания собственного Интернет-магазина. Сейчас можно открыть магазин всего в несколько кликов. Это позволит каждому из нас монетизировать свое хобби, либо найти новых клиентов на свой товар. Все, что вам нужно, для создания магазина, это зайти на платформу Pokupo. Для решения текущих вопросов можно обращаться к представителю площадки @ivelon или в телеграмм-чат.

Заказ билетов и бронирование жилья (отели, хостелы и аренда квартир)