Рецепт @irishka999 в рубрике «Планирование меню – рецепт выходного дня»
Всем привет, хочу поделиться с вами очень интересным и красочным рецептом.
Ингредиенты:
- куриная голень - 1шт
- лук - 1шт
- чеснок - 2 зубчика
- шпинат - 250г
- сливки - 100мл
- оливковое масло для жарки
- соль, перец по вкусу
Голень моем и заливаем водой, солим и варим для бульона.
Тем временем нарезаем лук.
Отправляем на сковороду и обжариваем на оливковом масле.
Добавляем чеснок и немного томим.
Теперь добавляем шпинат и тушим на медленном огне 5 минут.
Шпинат размораживается и превращается в однородную массу.
Тем временем набираем 2 стакана бульона и соединяем со шпинатом.
Взбиваем с помощью блендера до образования консистенции пюре.
Вот, какая красота получается.
Теперь добавляем сливки и отправляем на плиту для подогрева.
Вот и все, шпинатный суп-пюре готов. Никогда бы не подумала, что такой простой суп может быть настолько вкусным.
Подавать лучше с чем-то солененьким. Например, сухарями, копченой красной рыбой или колбасой.
Приятного аппетита!
Экспериментируйте, удивляйте своих близких.
@irishka999
—
В материале использованы фото автора
Читайте также
Очень нежные дрожжевые пирожки
Сметанно-творожный десерт
Ржаной хлеб на закваске
Приглашаем всех желающих присоединиться к нашему сообществу
мы предлагаем две формы – участие в наших мероприятиях (конкурсах, викторинах и пр.), а также размещение ваших материалов с наших страниц с выплатой вам гонорара.
Подробно ознакомиться с проектом можно здесь.
Отслеживать материалы Кулинарного клуба можно по тегу #kulinarclub.
Для обсуждения работает чат в Телеграм (там мы @kulinar-club).
Наш электронный адрес [email protected]
Так же вы можете задать вопросы в комментариях под любым из наших постов.
И да, мы оставляем за собой право принимать к публикации не все предложенное.
Красивый супчик, весенний, витаминный и жизнеутверждающий!👍👍 И готовить быстро, и одна польза от него!🤗
@iolka66 Спасибо, действительно быстро готовить!
Не смотря на "неаппетитный" цвет это очень полезная и, главное вкусная пища. Я обожаю блюда со шпината!
@altergott А мне очень нравится цвет, красивый и яркий! Главное, что вкусный!
@irishka999 Конечно, вы правы!
Ваш пост поддержали следующие Инвесторы Сообщества "Добрый кит":
ladyzarulem, boddhisattva, galina1, nikalaich, vasyl73, strecoza, maksina, midnight, hellen-g, vpervye1, lenutsa, nefer, amidabudda, svinsent, mishka, gapel, yurchello, cergey-p, liseykina, olga-olga, baltiyka, soroka, semasping, tasha, katherina, mamamasha, maxiandr, victorskaz, veta-less, oksi-m, vitalist, lushaya, blog-food, mjataura, zhenek, bitclabnetwork, makcl, dim447, archibald116, chimborazo, oksana0407, kotik, evgeniybb
Поэтому я тоже проголосовал за него!
Узнать подробности о сообществе можно тут:
Разрешите представиться - Кит Добрый
Правила
Инструкция по внесению Инвестиционного взноса
Вы тоже можете стать Инвестором и поддержать проект!!!
Если Вы хотите отказаться от поддержки Доброго Кита, то ответьте на этот комментарий командой "!нехочу"
dobryj.kit теперь стал Делегатом! Ваш голос важен для всего сообщества!!!
Поддержите нас:
@vp-kulinar-club, Поздравляю!
Ваш пост был упомянут в моем хит-параде в следующей категории:
@vp-kulinar-club, поздравляю! Вы добились некоторого прогресса на Голосе и были награждены следующими новыми бейджами:
Вы опубликовали пост каждый день недели
Вы можете нажать на бейдж, чтобы увидеть свою страницу на Доске Почета.
Если вы больше не хотите получать уведомления, ответьте на этот комментарий словом
стоп
Ух какой он зелененький!
Какая красота! Весенний, яркий! Люблю пюрешки!
@vladenya Спасибо!