Плоскостопие. Миф или реальность?

Нашей дочери год и 2 месяца. Я заметила, что она ставит ногу немного вовнутрь. Сразу начала паниковать, хотя в роду ни у кого не было плоскостопия. Мы фотографировали ноги, даже сами сделали отпечаток ноги. Я сильно перенервничала, что на отпечатке не видно изгиба. Потом пообщались с хорошим врачом, и вот, что она рассказала.   

 Некоторые мамочки считают, что плоскостопие у ребенка может появиться из-за ношения некачественной обуви. Это неправильно: обувь не влияет на образование плоскостопия. Давайте узнаем реальные причины плоскостопия и посмотрим, какие есть профилактические методы.   

Несомненно, обувь должна быть хорошей и качественной. Но некоторые родители уверены в том, что плоскостопие у ребенка возникает из-за ношения плохой обуви. Эта тема достаточно актуальна в наше время и волнует очень многих родителей. Не одна мама боится, что её малышу поставят диагноз "плоскостопие". Педиатры считают, что родители напрасно так много переживают по этому вопросу.   

Многие врачи пытаются сыграть на чувствах родителей и при этом немного подзаработать. А всё от того, что родители не ознакомились с самим понятием плоскостопия. 

С рождения у всех детей ступня плоская. Когда ребёнок ходит по неровной поверхности, по земле или песку, происходит своеобразный массаж стопы. Мышцы приходят в действие, начинают сокращаться. По этой причине у человека появляется изгиб на стопе. Очень полезно для правильного формирования ножки ходить по бревнам, лазить по лестнице. Самым лучшим методом профилактики считаются шведские стенки.    Стопа развивается до 12 лет. Если к этому возрасту она неправильно сформировалась, то скорее всего такой и останется.   

Какое бывает плоскостопие?  

Можно выделить врожденное плоскостопие: когда ребенок уже родился с неправильной формой ступни, и она не меняется. И приобретенное плоскостопие, которое развилось по причине недополучения адекватной нагрузки на стопу. Все должны знать, что ребёнок должен бегать, скакать, подпрыгивать. Это необходимо для того, чтобы ступня получала необходимые нагрузки. Но если малыш постоянно ходит по ровным поверхностям, то большая вероятность, что у него может образоваться плоскостопие.  

Плоскостопие имеет прямое отношение к болезням спины. Например, когда ребенок поднимает тяжести, или постоянно сидит перед экраном телевизора или компьютера. Нужно, чтобы ребенок больше двигался, играл в активные игры.   

Диагноз "плоскостопие" ставят не раньше трех лет. До этого времени стопа ребенка может быть плоской, и это является нормой. Но многие, несмотря на это, пытаются назначить различные массажи и специальную обувь, хотя в них нет необходимости. Если в роду ни у кого не было данного недуга, и стопа получает адекватную нагрузку, плоскостопия скорее всего не будет. Не нервничайте и будьте здоровы!   

Автор @matyola