Сообщество авторов "Быть легче".Исповедь пробудившегося человека или Ты можешь ВСЁ. Часть 1.

Автор @celena

Мой опыт двухнедельного голодания, очищения организма и перехода на живое питание. Часть 1.

Самое важное, о чем хотелось бы сказать в самом начале – всё индивидуально. Мой текст не является инструкцией к применению и святой истиной в последней инстанции. Я не призываю никого переходить на сыроедение и уж тем более голодать. Каждый организм по-своему уникален, поэтому в вопросе проведения экспериментов над собой надо индивидуально, а главное – осознанно подходить ко всем принимаемым решениям.
Здесь я опишу свой личный первый серьезный опыт. Это всего лишь информация для размышления и пища для дальнейшей дискуссии, но не руководство к действию.
Статья, скорее всего, получится очень большая, поэтому будет разделена на три или даже на четыре части.
Итак, поехали.

Конец света. Начало

В своем первом тексте для нашего сообщества "Быть легче", я уже рассказала коротко о том, что голодала две недели, а потом перешла на сыроедение – питание исключительно «живыми» продуктами. И очень быстро потеряла около 10 кг. Но это только звучит так сказочно и незатейливо. На самом деле к подготовке перед переходом, и к самому переходу на другой тип питания надо подходить очень серьезно и с пониманием каждого действия. Иначе можно очень сильно навредить своему организму. Сейчас, несмотря на всю пугающую серьезность мероприятия, я не буду говорить о том, что мне тогда было трудно, или страшно, или тяжело, или ещё как-то не комфортно. Нет. Мне нравились все эти трансформационные процессы и перемены, происходящие со мной. И за всё время у меня ни разу не возникло желания бросить эту безумную затею. Потому что я изначально установила для себя настолько сильное и несгибаемое намерение пройти по намеченному пути, что он как будто бы проложился для меня где-то на просторах Вселенной, и я просто и легко шла по нему шаг за шагом. Вы ещё и не такое сделаете, когда вам врач поставит не очень утешительный диагноз.

Это было достаточно много лет назад. Не буду вдаваться в подробности моего недуга, но скажу, что мой врач переживала за меня в тот момент больше, чем я сама за себя. На самом деле, если бы я изначально начала думать головой и не впадала бы в неконтролируемую панику, то можно было бы избежать отравления организма абсолютно бестолковыми лекарствами. Всё то, что мне прописал врач, все те килограммы разноцветных таблеток никак на меня не подействовали. Ноль эффекта. Положительного. Зато мое состояние стало ещё хуже. Хорошо, что тогда всё-таки хватило ума не пить никакие антибиотики. Я со школьных лет бегала от различных прививок и вакцинаций. Я всегда перла рогом против этой системы. Уже тогда где-то внутри зарождалось четкое ощущение того, что с этим миром что-то не так.
Жаль, что, когда я была ещё совсем маленькая, мама умудрилась напичкать меня «оружием массового уничтожения» под названием «антибиотики», совершенно не осознавая того, какой вред она мне наносит. Естественно, тогда я ещё ничего не понимала, поэтому и не сопротивлялась. А потом, когда начала соображать, что происходит на самом деле, антибиотики стали моим врагом номер 1. Но сейчас рассказ не о них.

Случилось так, что именно в тот переломный для меня момент всё так «удачно» сложилось, что самое время было укладываться в постель с затяжной депрессией, либо выходить в окно. Судьба-злодейка лупанула по мне из всех своих орудий: мы расстались с моим молодым человеком, у меня не было ни работы, ни денег на жизнь, мне поставили не очень веселый медицинский диагноз (хотя на самом деле ерунда ерундой была), и мне пришлось вернуться жить обратно к родителям. Жизнь подарила мне целый букет наичуднейших ситуаций под названием «Проверь свои яйца на прочность».
Самые умные мужи среди интеллигенции знают, что в любой ситуации имеет значение только то, КАК вы относитесь к происходящим событиям и КАК вы на них РЕАГИРУЕТЕ. То есть ваше ОТНОШЕНИЕ к ситуации играет самую главную роль и является решающим фактором, который повлияет на то – зачтется вам урок или нет. Каждый человек имеет свой личный взгляд на одну и ту же ситуацию: кто-то улыбнется, махнет рукой и продолжит идти дальше, а кто-то напьется и пустит себя пулю в лоб. Сейчас я понимаю и тех, и других. Тогда я не понимала ничего.

Волшебный переключатель или Экспресс-курс «Пробуди себя сам»

Не знаю, что это был за щелчок, и кто этому поспособствовал, но именно в тот момент я ОЧЕНЬ СИЛЬНО ЗАХОТЕЛА ЖИТЬ. Несмотря на всю ту ситуацию, в которой я оказалась. Внутри меня что-то переключилось. Или кто-то меня переключил. Даже сейчас, спустя много лет, я не смогу ответить на этот вопрос. Я думаю, что у каждого человека есть некие скрытые энергетические резервы для активации в особо трудных ситуациях. Поэтому тогда, вместо того, чтобы напиваться и плакать навзрыд из-за расставания с человеком, без которого я не могла жить (тут кто-то всё-таки должен прослезиться), я поступила наоборот – я завязала с алкоголем. Просто сказала себе: всё, я больше НЕ ХОЧУ пить это пойло и НЕ БУДУ этого делать. Мне это НЕ НАДО. Этой внутренней установки было достаточно, чтобы в голове уже не возникали мысли об употреблении крепких напитков.

Следующей по списку вредной привычкой, отправленной в прошлое, стало курение. Про курение и отказ от сигарет я обязательно напишу отдельную статью, хотя лучше Алена Кара, по моему мнению, этого ещё никто не сделал. Но, важно понимать одно очень важное правило: чтобы вы ни читали и какими бы методами для отказа от сигарет не пользовались, без четкого, а главное - осознанного желания бросить курить вы этого не сделаете. Либо будете очень долго и мучительно бросать, когда-нибудь всё-таки бросите, но потом по какой-либо причине закурите снова. Потому что вы изначально не разобрались в причине своей тяги к сигаретам и не решили для себя раз и навсегда, что вы хотите быть свободным от этой убивающей привычки.
Чтобы мы ни делали, самым важным инструментом для нас всегда является наше сильное и несокрушимое желание добиться своей цели. Я просто выкинула свою последнюю сигарету, потому что в тот момент я приняла осознанное решение - изменить свою жизнь.

Хочу заметить, что вся эта экспресс-трансформация происходила буквально в считанные дни. То есть выглядело это примерно так:

1. Всё, с сегодняшнего дня я больше не употребляю алкоголь.
2. Так, завтра я выкуриваю последнюю сигарету.
3. Послезавтра перехожу на питание фрешами.
4. А через недельку мы начинаем голодание.
5. Ну, а потом и до сыроедения рукой подать.
   Причем сначала я начала голодать, а уж потом по ходу дела стала разбираться во всей этой теме более детально. Внимание! Так делать нельзя! Это видимо мне в очередной раз тогда повезло, что мой любимый организм терпеливо вынес все мои эксперименты и не распался после голодания на молекулы. Значит, при рождении мне было дано сильное тело. А вот для кого-то такой безалаберный подход по отношению к своему здоровью может обернуться катастрофой и бесконечными походами к врачам. На просторах Мировой сетки достаточно информации про печальные эксперименты. В том числе – и с летальным исходом.

Не могу не упомянуть в этой статье человека, который, можно сказать, спас меня тогда и запустил процесс моего перерождения. Именно он рассказал мне про альтернативный тип питания, про очищение организма и про лечебное голодание. Первыми материалами, которые он дал мне для изучения и применения на практике, были книги и различные видео-лекции биохимика и врача-натуропата с 45-летним стажем медицинской лечебной практики [Марвы Оганян] (http://almedeko.ru/). Именно с них начался новый виток моего развития. Я очень благодарна Вселенной за то, что она послала ко мне этого человека, благодаря которому я смогла увидеть возможности для начала своей новой жизни…

(продолжение следует)