Приветствую вас, дорогие друзья!
В первом шаге мы провели работу с мечтой, а теперь превратим её в желание.
Желание – начало всех свершений.
Теперь вам необходимо правильно сформулировать своё желание. Расслабьтесь (можете даже принять бокал вкусного расслабляющего напитка) и приступайте к делу:
- Сформулируйте желание, будто оно уже реализовалось;
Без применения слов "Хочу", "Надеюсь" и "Желаю". Иначе ещё долго будете хотеть, а желание так и останется не исполненным.
Кроме того, частица "не" в формулировке вообще под запретом. Ведь эта вредная частица совсем не учитывается и получается всё наоборот. И если вы напишите "я не болею", получится "я болею", поэтому пишите "у меня крепкое здоровье".
Даже дети не воспринимают частицу "не". Ведь, чем больше им запрещают, тем менее это эффективно. Именно по этой причине команды: "не бегай и не шуми" пролетают мимо ушей. При этом предложение "Посиди тихонько" воспринимается гораздо лучше.
Все мы отлично знаем «чего не хотим», а с тем «чего хотим», часто бывают проблемы.
Чего Вы хотите вместо того отрицательного?
Если в формулировке вашей цели присутствуют такие слова, как «должен», «нужно», «необходимо», «следует», то эффективность резко падает. Потому что создаётся внутреннее сопротивление.
Ведь мы же не хотим быть кому-то должны!?
- Не ограничивайте себя слишком быстрыми сроками, однако сформируйте чёткое ощущение времени реализации;
Ведь для реализации нужно чтобы в вашей жизни произошли некоторые изменения, которые раньше мешали ей.
Например, некоторые внутренние убеждения, уверяющие вас в неготовности принять необходимое. Ведь ваши убеждения прямо проецируются в вашей жизни.
На материализацию правильно сформулированного желания уходит минимум одна неделя, максимум три года, «как обещано»!
А чёткое ощущение времени реализации ускоряет сам процесс и делает его наиболее вероятным.
Ведь смотрите по себе. Если вам скажут: «Ну, позвони мне когда-нибудь!». А вам, при этом, особо не хочется звонить, то, как скоро вы позвоните? Через день, месяц, пару десятков лет?
Если вам скажут: «Позвони мне, пожалуйста, завтра в 6 вечера!» Вряд ли Вы позвоните через месяц, правда?
Подсознание довольно ленивое и неторопливое. Оно будет склонять вас отлынивать от работы, искать причины отложить на потом, поэтому оговаривайте адекватные сроки исполнения.
- Желание должно быть созидательным. Значит, что оно не должно наносить кому-то или чему-то вред.
Готовы ли Вы заплатить любую цену за реализацию желания? Ведь и здесь действует закон сохранения энергии. Получая что-то, мы всегда за это платим: своим временем, усилиями, особым вниманием, деньгами, иногда связями с другими людьми.
Например, Вы мечтаете об определённой сумме денег. При этом есть риск, что Вы получите эту сумму в наследство (не приятный способ).
И чтобы избежать подобных последствий, формулируя свое желание, просто добавьте выражение:
«Реализация желания на благо мне и другим происходит легко и приятно»
- Ваше желание обязательно должно быть в сфере вашей компетенции и не касаться определённых лиц;
Не надо желать, чтобы любовник оставил ради вас свою семью. Или, чтобы ваш муж устроился на престижную высокооплачиваемую работу и бросил пить. Вы не можете вмешиваться в жизнь других людей, даже самых родных и любимых.
Вы можете показать им путь, который проходите сами. И если они его примут, то всё и так сбудется.
ы не можем заставить кого-то делать напрямую. Мы должны сами меняться и моделировать обстоятельства.
Например, стандартно отвечая на неприятную ситуацию грубостью и отстранением, в следующий раз ответьте так, как оппонент от Вас точно не будет ожидать. Поверните ситуацию и посмотрите с позитивной точки зрения, сделайте человеку искренний комплимент.
Исследуя сферу Вашей компетенции, проанализируйте: открыт ли у Вас доступ к внутренним и внешним ресурсам?
Для открытия внешних ресурсов придётся повысить свою компетенцию в нужной сфере, обрести новые навыки, знания. Выйти на новый уровень дохода. В основном все преграды находятся внутри нас самих. То есть мы сами себе запрещаем, не позволяем и блокируем доступ к новым возможностям, важным ресурсам.
Не противоречит ли данное желание Вашим же убеждениям, другим желаниям и объективной реальности?
К одной цели можно прийти разными путями. И даже если вы пока не располагаете средствами и видимыми возможностями для реализации, не стоит отчаиваться.
Например, для превращения тела с избыточным весом в стройную фигуру, нужно вложить время, знания и труд, подкреплённые силой воли. И это преображение происходит постепенно.
И если ресурсов пока не достаточно, то по мере приближения к цели через тренировки и практику возможности увеличиваются.
Например, начинающий спортсмен не оказывает эффект чемпиона. Но со временем под действием регулярных тренировок, он уже будет далеко не новичком, даже если чемпионом пока не стал.
- Вложите в желания больше чувств, а не описаний внешних характеристик, при этом формулируйте его конкретно;
Реальная история (с сайта Пикабу) подтверждает этот факт:
Так, чтобы не «поцеловать» свою мечту, запишите своё намерение под картинкой: «Я владелец новенького Nisana X-Trail...» Детали важны, а управляют ими, используя ручку.
Например, загадывая желание, чтобы Вам встретился мужчина (женщина) Вашей мечты, не надо ограничиваться характеристиками или чертами внешности Вашего партнера. Лучше пожелайте себе партнёра или супруга(у), идеально подходящего именно Вам и достойного именно Вас.
Формулируйте конкретные цели
«Я обладаю синим BMV X5 с кожаным салоном для ощущения комфорта и престижного статуса»;
«Я первоклассный(ая) владелец(а) сети отелей, которые радуют клиентов и в тоже время обеспечивают все потребности моей семьи (отпуск на всё лето, свободное время для прогулок с любимыми, жизнь полная ярких впечатлений».
И не важно, что прямо сейчас вы и близко не обладаете желаемым. Главное, чтобы вы сами себе позволили этим обладать.
Проработайте этот пункт, используя визуализацию, как описано ниже.
Правильно сформулированное желание получит форму аффирмации.
Аффирмация - это позитивное многократно повторяющееся выражение, способствующее перепрограммированию подсознания для реализации желаемого!
Сейчас мы имеем картинку для визуализации и правильно сформулированное желание (напишите его на этой картинке).
И теперь вам необходимо представить себя в таких обстоятельствах, как будто всё уже исполнилось.
Как это сделать?
Поставьте картинку перед собой, откиньтесь в кресле, можно включить приятную спокойную музыку.
Глубокий вдох через нос, выдох ртом – губы трубочкой. Держите спину прямо, закройте глаза и нарисуйте мысленно всю картину, наполненную образами, эмоциями и чувствами.
Ощутите себя, свое счастливое состояние, представьте свои новые привычки в этих новых благоприятных обстоятельствах. Теперь начинайте раскручивать клубок событий.
Задавайте себе вопросы и прочувствуйте ответы на них:
· Как же я достиг(ла) этого результата?
· Зачем мне это надо?
· Что дальше (после того, как желание исполнилось)?
· Это именно то, чего я хочу на самом деле?
Постарайтесь перенести эти ощущения в Вашу сегодняшнюю жизнь. Особенно, те внутренние позитивные изменения, которые Вы сейчас испытываете.
Закрепите это состояние. Рекомендую повторять это упражнение многократно. Особенно, когда почувствуете, что под влиянием окружения, картина реализуемого Вами желания начинает от Вас ускользать.
Конкретная визуализация даёт нам чёткие критерии того, чего мы хотим.
Ведь на самом-то деле, мы хотим не денег (это только средство), а каких-то благ за эти деньги. Ведь мы хотим не просто иметь много квадратных метров жилплощади, а уюта, ощущения дома, комфорта и заботы.
Почувствуете ли Вы истинное счастье, когда исполнится «задуманная» мечта?
Познакомьтесь в живую со своей мечтой! Прочувствуйте сферу ваших интересов изнутри.
Например, хотите открыть свой салон красоты. Тогда, чтобы прочувствовать эту сферу, устройтесь в наиболее подходящий вашим представлениям салон.
Так Вы изнутри в живую увидите всю картину, а заодно изучите конкурентов. Вполне возможно, что сфера мечтаний окажется совсем не вашей.
Окончив музыкальную школу, я задумала поступать в музыкальный колледж, чтобы связать с этим всю свою жизнь. Хорошо что, я пошла на платные подготовительные занятия для поступления. Эти занятия как раз и проходили в колледже. Там, изучив нагрузки на учащихся, атмосферу в учебном заведении, все варианты будущих профессий, я вовремя поняла, что музыкальная карьера – это абсолютно не моё. И что мне пора искать другое направление!
Найдите в своём окружении воплощение своей мечты. И прочувствуйте на себе его положительное влияние.
Прикоснитесь к своей мечте.
Например: если Вы мечтаете о крутой иномарке, возьмите на прокат машину своей мечты и прокатитесь на ней. А если на это пока недостаточно денег, то сходите в автосалон. Внимательно осмотрите авто, которое Вам нравиться. Посидите в его салоне, положите руки на его руль, закройте глаза, представьте, как едете в нем по дороге и т.д.
(картинка из источника со свободным доступом)
Окунайтесь в свою новую жизнь как можно чаще. Ведь если Вы не сдвинетесь с места, то и дальше ничего хорошего не произойдет.
Стартуйте свою ракету успеха и ВПЕРЁД к звёздам!
Не пропустите следующий шаг.
А для этого жмите кнопку:
 |  |
|---|
| Полезное | Конкурсы | Разное |
|---|---|---|
| БЛОГ | ВЫРАСТИ БЛОГЕРА | ЭСТАФЕТЫ |
| ДИЗАЙН | ВЗЛЁТ | ТВОРЧЕСТВО |
| ДОМ И СЕМЬЯ | АФОРИЗМЫ | МОЙ ТЕЛЕГРАММ |
| САМОРАЗВИТИЕ | ДРУГИЕ | СОВСЕМ РАЗНОЕ |
