Мотивация. Логика №1

Кто-то из великих довольно цинично заявил, что вся психология это психология мотивации. Как представитель академической науки я бы покозлился, но в целом согласен. С практической точки зрения это во многом правильно. Мы хотим понимать почему люди поступают как поступают, как повлиять на их выбор, и все тоже самое про себя – как похудеть, выучить английский, заняться спортом, список продолжите по желанию.

Если что-то из этого не получается, то обычно говорят, что не хватает мотивации или любое другое объяснение в терминах «ему не надо». Поиск волшебного слова длится уже десятилетия, а воз и ныне там. Нельзя сказать, что мы вообще ничего про это не знаем. Но мне бы хотелось написать не про то, что знают (мутно) ученые, а про то, в чем мы точно уверены, и на что было бы неплохо обращать внимание. Поэтому серия постов.

Все они будут отвечать на один вопрос: Почему люди делают то, что делают? Возможно по крайней мере 6 вариантов ответа на этот вопрос. Они представляют собой 6 логик поведения. Давайте рассмотрим каждую из них и решим, не окажется ли это для нас полезным.

Самый очевидный ответ на этот вопрос, который и составляет первую логику звучит так: Потому что я так хочу. Логика потребности, логика желания. Это кажется настолько тривиальным, что даже разговаривать смешно. И, тем не менее, давайте задумаемся. А как часто мы руководствуемся подобными соображениями?

Если вы будете честны с собой и пристально пробежитесь по вашему стандартному дню, вы увидите, что это крайне невостребованная причина чтобы что-то делать. Жизнь современного человека состоит большей частью из того, чего мы не хотим. И все равно делаем. Ну вот в ванну мы ложимся погреться потому что хочется. Булку съесть вопреки диетам, тоже согласен. Есть тонкость: лечь спать, когда ты валишься с ног (и хочешь спать, естественно) это не наш случай. Он немного пограничный. Потому что по сути выбора особого нет. Логика желания, это когда я могу спокойно без этого обойтись, но делаю, потому что хочу. В случае с «падаю от усталости», это не «гарантийный случай».

В остальном мы первоклассные насильники сами над собою. Кто хочет вставать с самого с ранья? Кто хочет идти на нелюбимую работу? Общаться с теми, с кем бы предпочел не общаться? Покупать то, что по карману, а не то, что хотел бы купить? Согласитесь, мы гораздо чаще смотрим на торт и говорим себе «нет-нет, нельзя!», чем берем этот торт со словами «один раз живем!».

Одна из самых частых жалоб взрослых людей, которые можно услышать, это «мне бы хотелось чего-нибудь хотеть. Ничего не радует». Тут тоже все видно, да? Хочу хотеть, чего-нибудь кроме хотения хотеть. Раньше радовало многое, а сейчас все тускло и «а смысл?». Но это так, заметочка на полях.

Неужели эта логика настолько маргинальна? Нет, конечно, нет. Ею много кто руководствуются, но это очень специфические группы людей. Если хотите, можете сделать паузу, подумать над этим вопросом, а потом посмотрим насколько наши списки совпадут.

Подумали? Тогда давайте сверять часы.

В первую очередь эта логика свойственна детям. Это непосредственные существа, которые не стесняются заявлять о своих желаниях. Ребенок лежащий на полу магазина игрушек и кричащий «Хочу! Хочу!» — живое тому доказательство. Они еще не знают правил, условностей, поэтому могут при гостях заявить «хочу какать!» или «пусть тетя Наташа уйдет». Что характерно, мы их постепенно от этого отучаем. То есть становится понятно, откуда берутся взрослые, которые так скудно чего-то хотят.

Вторая группа, которая не стесняется хотеть, это взрослые в измененном состоянии сознания. Пьяные, под веществами. С утратой функции контроля становятся очевидными многие вещи, о которых было трудно догадаться. Что у трезвого на уме, у пьяного на языке (не обязательно, но достаточно часто).

В третьих, это в конец усталые люди. Когда не хватает сил на контроль, и человек может сказать что-то, о чем в норме бы промолчал. Потом пожалеет, конечно, но вот сейчас, именно в этот момент сказал что думал, запросил, что хотел.

Наконец, это люди, которые находятся на эмоциях. Не важно, хороших или плохих. Можно от радости не подумав что-то ляпнуть, но чаще мы встречаемся с тем, что нам со зла говорят правду, в том числе о своих желаниях.

Как мы видим, это очень специфические ситуации, которых мы стараемся избегать (кроме детства). Так что заявление «я делаю, что хочу, никто мне не указ» кажется мне большим преувеличением. Что это именно так, мы убедимся рассмотрев другие логики поведения.

Продолжение следует

Фото pixabay. Лицензия CC0