Аюрведа – панчакарма, звучит таинственно… Часть 3

Водными займемся процедурами…

Пришла все же пора рассказать собственно о процедурах. И в основном это был массаж, и не просто массаж, а масляный массаж в разных видах. И, даже если это были иные процедуры, элементы массажа присутствовали в той или иной мере: то ли в легком массаже головы, то ли лица, то ли шеи, или спины. И всегда с применением масла, их используют несколько видов: кокосовое, миндальное, кунжутное, оливковое, горчичное, касторовое и много-много других, имеющих специфическое назначение, или смесь этих масел.

Первым обычно назначают спокойный массаж, которые выполняют два-три массажиста, (меньше просто не бывает, больше да), который выполняют на огромном массажном столе, о котором надо рассказать особо. Итак, стол очень большой, как я говорил, массивный, сделанный из цельного куска специального дерева ним, какой-то разновидности черного дерева с плотной древесиной, и к тому же растительным антисептиком. Из этого дерева делают и некоторые препараты.

Стол разделен на две неравные части: небольшую верхнюю, применяемую для широдары, и большую основную, где и происходят почти все процедуры. Стол имеет по бокам бортики, чтобы собирать стекающее с вас масло, которое самоходом и тряпками собирается в конец стола и по желобу стекает вниз, где его собирает в чашу специальный человек, ученик массажиста и подает обратно главным массажистам. Массаж делают симметрично два массажиста, по разным сторонам стола, спокойными плавными движениями, и это ни разу не силовой массаж, у него совсем иное назначение, его суть во втирании в вас различных масел, ибо индусы считают, что потеря естественной смазки и есть одна из основных проблем организма.

Да, надо еще объяснить и некоторые интимные подробности перед массажем. Вы раздеваетесь полностью, то есть совсем, ну окончательно то есть, до состояния Адама и Евы в райском саду. Затем, один из массажистов обматывает вам пояс чем-то вроде широкого бинта, один конец которого затем опускает спереди между ног и подает стоящему сзади второму массажисту. Тот подхватывает его и закрепляет сзади на поясе. Получается что-то вроде набедренной повязки, кстати индусы старой формации и до сих пор используют подобные, с позволения сказать трусы. Делается это для того, чтобы не портить ваше белье маслом, потому что им обливают вас всего, до самых пяток, которые тоже массируют между прочим.

Масло всегда используется подогретое, иногда и горячее прямо, хотя массажист всегда интересуется не горячо ли. Для этой цели под чашей в конце стола, куда стекает масло стоит лампада с зажженным фитилем. Вначале массируют лежа на животе, потом переворачивают на один бок, затем на второй, потом кладут на спину, и заканчивают, как правило, массажем спины. Переворачиваться бывает трудно, из-за скольжения, ведь масло везде, и массажисты деликатно помогают, равно как и при посадке на стол, и слезании с него.

Женщинам иногда кладут на стол тонкий мат, чтобы было не так жестко, мне его никогда не предлагали, да и не нужен он был.

В конце процедуры, которая длится примерно 40-45 минут, вас тщательно протирают, чтобы освободить от остатков масла, насколько это бывает возможно, обязательно протирают ступни, чтобы не поскользнуться при сходе со стола. Затем снимают набедренную повязку и один из массажистов, чаще всего тот, который масло собирал, идет с вами в душ и моет вас специальной глиной, которая как скраб снимает остатки масла, иными словами вас скрабят один-два раза в день. Вот почему при панчакарме не рекомендуют ни плавание, ни загорание. Голову моют специальным шампунем черного цвета, по ощущению как земля, но прекрасно мылится и отлично смывает масло.

Массажи как правило назначают не по разу, а по два-три-четыре подряд, затем их сменяют другие. Массажи бывают в основном по утрам, а после обеда бывают другие процедуры, и о них мы поговорим в следующей части. А сейчас я хочу рассказать о нагрузке массажистов: у них, как правило 2 массажа утром и два после обеда. Если учесть, что это в 36-градусную жару и горячи маслом, то можете себе представить, какие они бывают к вечеру уставшие, я наблюдал это не раз.

А ведь после каждого предыдущего массажа надо протереть стол от масла, все прибрать, подготовить для следующего масссажа и т.п и т.д. Потому что частенько, особенно на первых порах заходит врач и смотрит как делается процедура и доволен ли клиент. Сердобольные клиенты часто оставляют чаевые «своим» массажистам, и они бывают очень благодарны.

Примерно спустя неделю, мы втянулись в режим такой жизни и стали наслаждаться своим существованием и релаксом, тем более, что начали и практиковать пешие прогулки вдоль океана по вечерам, до ужина. Надо сказать еще, что было довольно много русских клиентов, наравне с европейцами: англичанами, французами, испанцами, шведами, венграми и пр.. Многие ездят сюда уже не в первый раз, и рассказывали нам, что перепробовав много аюрведических клиник, остановились именно на этой, вот так-то!

В следующей части вас ждет знакомство с другими процедурами, а так же знакомство с организацией питания и занятиями йогой в госпитале, не пропустите!