Статья @tainstostrov для сообщества «Русское Зарубежье» @vp-zarubezhje, в рамках проекта @vox-populi.
В Болгарии масса возможностей для оздоровления. Например, здесь есть множество минеральных источников, вокруг которых находятся бальнеологические курорты. Располагаются они преимущественно в горах, но и на побережье есть несколько штук. Около моря есть залежи целебной грязи. Конечно, валяться в грязи – это совсем не так изысканно, как бродить по улочкам бальнеологического курорта, но ничуть не менее эффективно с точки зрения оздоровления.
Грязь в Болгарии есть торфяная и лиманная. С первым типом грязи я дела не имела и даже не видела, на что такая грязь похожа, а лиманных озер несколько, и все они расположены вдоль побережья. О них и расскажу.
Лечиться грязью очень просто. В Болгарии практикуют так называемый «египетский метод». Не знаю, распространен ли он в Египте, но здесь лечатся именно так. Надо зачерпывать ее со дна озера, а потом обмазывать себя толстым слоем. Когда все тело и лицо будут покрыты грязью, надо высохнуть на солнышке. В результате грязевой слой светлеет и трескается. Теперь можно лезть в озеро и смывать с себя эту корку. Обычно грязевые озера мелкие и соленые. Вода буквально выталкивает тело. Если попробовать поплавать в таком озере, то встать на ноги потом из-за этого эффекта может быть сложно.
Когда вся грязь смыта с кожи, можно принять душ из минеральной воды и отдохнуть. После этого процедура может повторяться.
Кроме грязи как таковой используется еще луга – это очень концентрированная минеральная вода с большим количеством соли. Ее берут в тех же лиманных озерах. В продаже можно найти косметические средства с лугой – говорят, очень эффективные. Сама не пробовала, более того, и в продаже-то видела только один раз.
Мой опыт грязелечения
Все это можно делать как в специальных лечебницах за деньги, так и совершенно бесплатно, пробравшись к грязевому озеру с бесплатной стороны. Естественно, в последнем случае придется обойтись без душа. Лично я предпочитаю заплатить 6 левов (3 евро) и обмазываться грязью в цивильных условиях.
Если посмотреть со стороны, то все это выглядит довольно забавно. Взрослые дяди и тети мажутся грязью, а потом бултыхаются в мелком озерце. Но эта странная процедура реально влияет на самочувствие. Обычно таким образом лечат суставы, болезни мышц и дерматологические заболевания. Кожа после грязей становится просто шелковая. Жалко только, что она еще долго сохраняет специфический сероводородный аромат. После душа я пару часов купаюсь в море, потом принимаю душ на пляже, потом принимаю душ дома – и только тогда запах пропадает полностью.
Но зато такая легкость в теле! Так улучшается настроение! Столько появляется сил! После грязей я горы готова свернуть. Но, кстати, это очень индивидуально. Моя сестра реагирует так же, как и я. А одна наша знакомая рассказывала, что после грязей ей было плохо с сердцем, поэтому она больше туда не полезет. Так что реакция на лечение может быть очень разной.
Ближайшее к нашему дому грязевое озеро находится около курорта Балчик. Туристы про него не знают, поэтому здесь, во-первых, недорого, а во-вторых, тихо и спокойно. К северу, ближе к границе с Румынией, в еще менее туристическом месте есть еще грязевые озера. К ним близко я не подбиралась, но грязных людей специфического серо-голубого цвета на пляже видела. А такие люди – верный признак, что рядом есть источник специальной грязи. Кстати, транспортировку эти целебные субстанции не выдерживают, поэтому лечиться можно только непосредственно на берегу озера. А смывать грязь – непременно в этом же водоеме, чтобы не разбазаривать ценный продукт. Считается, что один сантиметр донных отложений накапливается за целый год. Поэтому выносить грязь за пределы озер не рекомендуется. К сожалению, фотографировать грязными руками неудобно, так что фото не будет.
Где еще можно намазаться грязью
Из более известных я знаю Поморийское и Атанасовское озера. Они находятся на южном побережье. Грязь из Поморийского озера, вернее, какие-то экстракты из нее, входит в состав зубной пасты «Поморин». Лично я эту пасту впервые увидела в Болгарии и, кажется, мы ее ни разу не покупали. Но многие хвалят.
Выглядит озеро не слишком привлекательно:
По рассказам живущих в Поморие друзей, на берегах озера бродит множество измазанных с головы до ног людей. Нам, правда, такие не попадались. Само озеро выглядело примерно так же как и в Балчике – только гораздо больше. Вообще-то оно славится не только грязями, но и многочисленными птицами, но мы приехали в августе, когда все птицы уже отправились на юг. Зато там был потрясающе красивый закат:
А здесь озеро (слева) встречается с морем (справа):
Атанасовское озеро находится около Бургаса. Туда я еще не добралась, но, по слухам, действие грязи примерно такое же, как и в аналогичных озерах на побережье. То есть улучшается состояние кожи, костей, суставов и мышц, улучшается обмен веществ, проходят неврологические симптомы, исчезают гинекологические проблемы, кожа становится особенно нежной и гладкой, укрепляется иммунитет, организм омолаживается и излечивается буквально от всего. Ну, по крайней мере, если верить адептам грязелечения, все происходит именно так. Кстати, имейте в виду, что противопоказания тоже есть. Это проблемы с сердцем, гипертония и любые новообразования.
Из Болгарии, @tainstostrov
Очень интересно, @tainstostrov!!! Расскажи, пожалуйста, когда у вас там сезон на грязи и какая температура воды?
Я уверена, что смогу выволится в грязи изысканно)))))
Спасибо) Все от погоды зависит. если грязелечение "дикое", то никаких ограничений - лишь бы не замерзнуть. Для египетского способа желательно, чтобы воздух прогрелся хотя бы до 25 градусов.
если в лечебнице, то тоже без разницы - в помещении же. А вот лечебница на открытом воздухе (куда я ездила) работает только с мая по сентябрь.
Лиманные озера мелкие и прогреваются быстро. Но лучше идти во второй половине дня, особенно ближе к осени, когда ночи прохладные.
Насчет изысков не знаю, но весело))
Очень интересная информация, спасибо! Я любитель этого дела и в своё время несколько раз бывала на Мертвом Море в Иордании. Но сейчас в силу разных обстоятельств туда ехать - не вариант совсем. Плюс, удовольствие это было не из дешёвых - spa всякие при отеле, иначе никак. А вот про грязи в Болгарии я до Вашей статьи даже и не знала, хотя в самой Болгарии была. Интересно, а зимой как дела с грязелечением обстоят?
Зимой работают некоторые реабилитационные центры и грязелечебницы, где процедуры проходят в закрытых помещениях. Мне в таких заведениях бывать не приходилось, но если всерьез будете планировать, могу поискать ссылки на них. думаю, в любом случае дешевле, чем в Израиле, даже если в отелях. А уж дикарем - так и подавно)
Спасибо!
Не за что)
Ваш пост поддержали следующие Инвесторы Сообщества "Добрый кит":
boddhisattva, vas, mishka, natalia, urii, galina1, dimarss, ohlamoon, rusalka, chika25, olga-olga, gromozeka, lira, sharps, ruta, vika-teplo, vpervye1, anatolich, felicita, sareon, bag, galinakim, xsen, anr, elenamitrofanova
Поэтому я тоже проголосовал за него!
Узнать подробности о сообществе можно тут:
Разрешите представиться - Кит Добрый
Правила
Инструкция по внесению Инвестиционного взноса
Вы тоже можете стать Инвестором и поддержать проект!!!
Если Вы хотите отказаться от поддержки Доброго Кита, то ответьте на этот комментарий командой "!нехочу"
dobryj.kit теперь стал Делегатом! Ваш голос важен для всего сообщества!!!
Поддержите нас на странице https://golos.io/~witnesses, вот так:
@tainstjstrov = Спасибо за интересный экскурс:), бывал в таких местах в Трускавце и Словакии, принимали грязевые ванны, всё верно сказано про противопоказания, с шалящим сердечком лучше не экспериментировать без консультации у врачей...
Да вообще, если какие-то проблемы со здоровьем, надо аккуратнее с любыми процедурами. Но кто ж об этом думает заранее))