Статья @lologom для сообщества «Русское Зарубежье» @vp-zarubezhje.
С переездом в Америку мне пришлось немного изменить свои представления от том, что такое завтрак. В России завтрак был для меня приемом пищи, привязанным ко времени. Ты встаешь утром и пихаешь в себя какую-нибудь еду. Это и есть завтрак. А если не успеваешь, ленишься или не находишь чем позавтракать, то позже как ни в чем не бывало съедаешь обед, ужин и окончательно опустошаешь холодильник где-то в середине ночи.
В соединенных штатах я начал замечать, что завтрак определяется не временем приема пищи, а скорее тем, что именно ты ешь. Позавтракать можно и в середине дня и даже вечером, если ты уминаешь то, что принято уминать на завтрак. Характерный пример: когда в 2015-ом году выручка Макдональдса шла на спад, они придумали подавать завтрак в течении всего дня, и это увеличило доходы компании на 368 процентов. Оказалось, что американцы очень любят есть такую вещь, как завтрак. В любое время суток.
При таком раскладе завтраком считается не все подряд. И хотя вариации того, чем может быть завтрак очень широки, границы тоже очерчены строго. Наглядным образом их можно ощутить если посетить завтрак в типичном мотеле. Скорее всего, в скромном виде там будут представлены все варианты. А остальное лишь их разновидности. Ведь рамки каждого конкретного блюда для завтрака могут расширяться, но выйти за эти рамки — недозволительно. Однако тут нужен пример.
Типичный вариант завтрака — это яйца: вареные, яичница (как правило «скрэмблд эгс» — яйцо жарят на сковороде, помешивая его лопаткой) или омлет. Но яйцо — это основа, то что делает завтрак завтраком. Дальше же блюдо раздувается до огромных размеров и двигается в самых неожиданных направлениях. Так мне доводилось завтракать «яичницей с шашлыком»: помимо жареных яиц на тарелке лежал шампур с мясом.
Но это, конечно, что-то необычное. Наиболее распространенная добавка к яйцам — это бекон. Бекон американцы обожают и очень гордятся этой своей страстью: любое блюдо по их мнению можно завернуть в бекон и от этого оно станет лучше. По праздникам здесь проводятся многочисленные «фестивали бекона»… Однако, я отвлекся.
Американцы обожают бекон
Другой типичный вариант завтрака — хлопья или мюсли с молоком. И тут, должен признать, России есть чему поучиться у соединенных штатов. Если в российских магазинах представлены от силы 3-4 сорта хлопьев (как правило из кукурузы), то в штатах из десятков вариантов можно подобрать именно то, что угодно твоей натуре: в диапазоне от каких-то сверхполезных овсяных отрубей, которые трудно жевать, до шоколадного печенья, которое тоже претворяется хлопьями. В базовом же варианте типичного мотеля будут представлены три вида хлопьев (их насыпает в тарелку специальный автомат).
Еще один традиционный вариант завтрака, мало знакомый русскому обывателю — вафли. Не наши вафли с начинкой и не европейские тонкие и изысканные вафли, а вафли американские — толстые, мягкие, которые надо приготовить и есть горячими. В гостиницах для этой цели стоит бойлер с тестом и вафельница, а дома люди попроще разогревают покупные замороженные вафли. О вкусе этого насыщенного жирами и углеводами блюда я лучше тактично промолчу.
Что касается молочной каши, то у меня сложилось полное впечатление, что ни манка, ни пшенка, ни другие привычные «утренние» крупы американцам не знакомы. Единственная каша в их рационе — это овсянка. Или в редком случае что-то на основе пшеницы.
Наиболее приемлемых напитка для завтрака ровно два. Кофе и апельсиновый сок. Почему именно апельсиновый — не знаю. Возможно, из-за того, что в аристократическом варианте завтрака он весьма элегантно превращается в «мимозу». А вот молоко американцы пьют на ночь, и верят, что от этого лучше спится.
В качестве сладкого наиболее типичная составляющая завтрака это кекс («мафин») или маленький бублик («багель»), на который можно намазать арахисовое масло и поверх него джем. На первый взгляд звучит странно, так как арахисовая паста часто бывает соленая, но на деле — далеко не худшее достижение американской кулинарии.
И, наконец, не надо думать, что американские завтраки — это сплошная вакханалия из жирной и сладкой еды (хотя по большей части — так оно есть). Если человек хочет вести здоровый и, например, вегетарианский образ жизни, он всегда может съесть на завтрак яблоко. Правда, кажется, одним этим фруктом канон и ограничивается.
Фотографии из личного архива автора
Из Чикаго, @lologom
Ваше творчество стремится стать бизнесом, а бизнес рвётся в онлайн?
Ищете сервис для создания интернет-магазинов?
Прежде чем выбрать, задумайтесь, как бы вы поступили, если бы все интернет-магазины были стульями?
В этом посте @ivelon отвечает на самый главный вопрос о торговой платформе Pokupo.
Ваш пост поддержали следующие Инвесторы Сообщества "Добрый кит":
kibela, gildar, galina1, italia-elena, genyakuc, olga-olga, sharps, vika-teplo, baltiyka, felicita, varya-davydova, del137, seagull15, oksi-m, magformers, chimborazo, enkeli, kr-alexey, chirakovalsky, katarinka, sinilga, lologom, irisworld
Поэтому я тоже проголосовал за него!
Узнать подробности о сообществе можно тут:
Разрешите представиться - Кит Добрый
Правила
Инструкция по внесению Инвестиционного взноса
Вы тоже можете стать Инвестором и поддержать проект!!!
Если Вы хотите отказаться от поддержки Доброго Кита, то ответьте на этот комментарий командой "!нехочу"
dobryj.kit теперь стал Делегатом! Ваш голос важен для всего сообщества!!!
Поддержите нас:
Взрыднула))) Особенно на фото с беконом. Чистая правда!)))
Банан! Вы забыли про банан)))
Да-да, спасибо! Конечно, банан это тоже завтрак!:-)
я тоже люблю мюсли с молоком или йогуртом)) иногда еще ложечку варенья туда добавляю))
Да, варенье, пожалуй, отличная добавка к этому блюду:-)
Зелёненький «хлебушек» как то совсем не аппетитно выглядит ))
Он фисташковый! Хотя на самом деле мог бы быть и менее едко-зеленым:-)
Вот это да! Не догадалась бы ))) фисташки-то при готовке серенько отсвечивают, это у них только имидж зелененький. Фисташковое мороженое, например, если натуральное, то цвета военной формы... А эти ломтики на фотке похожи на завтрак американского супергероя Hulk ))))
Может быть зеленки добавили для цвета:-) Тут кондитерские изделия часто бывают очень ярких цветов. Возможно считается, что это детей привлекает. Ну и Халка тоже, конечно:-)
Очень вкусный завтрак - я хоть и не в Америке, но тоже люблю)
на завтрак яичницу с беконом ем только в отелях.
у меня видимо самый простой завтрак: стакан смузи из фруктов, имеющихся в наличии + сушки
Это очень здоровый вариант!
практикую его уже больше года, раньше добавляла протеин, теперь пока сделала перерыв и пью только фруктовый смузи
Ого! И как результат, если не секрет? Чувствуете легкость и прилив энергии?
мне очень нравилось пить смузи с протеином. я чувствовала легкость, у меня реально подтянулось тело. Я не похудела, не потеряла вес, но выглядела похудевшей и очень подтянутой. За время, когда я принимала протеин мне не хотелось совершенно сладкого: пирожных, сладостей и прочее. Чувствовала себя прекрасно. А вот месяц уже не пью протеин, соответственно полный шкаф сладкого.
Яичницу с беконом уважаю. Мы часто ею перед сном завтракаем)))
Ох, снимаю шляпу! В наши ЗОЖные времена не каждый на такое решиться:-)
Ха! Зож - это скучно! )))
И главное, не так вкусно!
я тоже люблю яичницу с беконом, хотя раньше делал с колбасой
Тут колбасы нет, зато есть польская "килбаса" (с ударением на второй слог) - вариант замены для бекона
И для меня в России завтрак был приемом пищи, привязанным ко времени.
Мне еще в детстве, когда я путала слова "завтрак" и "ужин", объяснили, что завтрак - это еда, которая осталась со вчера на завтра... Хавчик без затей ))
О, вот мне тоже казалось, что на завтрак в России часто какие-нибудь вчерашние остатки едят. Точно!
Точно, leftovers!) Мой муж впал в
в ступор входе визита в Россию, когда моя мама пыталась щедро его накормить поутру остатками вчерашнего застолья. Оба искренне не понимали, что происходит. Муж - почему эти русские едят остатки на завтрак? Мама - что не так с этим американецем? Мы же спецом побольше наготовили, чтоб на три дня хватило))
Моя подруга живет в Калифорнии 16 лет, она мне поведала, что вести ЗОЖ в Америке очень сложно, потому что затратно! Проще и дешевле есть в дайнерах и ресторанах, чем приготовить все самому. То есть в магазинах ингредиенты типо куриная грудка, овощи, фрукты, специи стоит в разы дороже, чем несколько ланчей в бизнес-меню. Хотелось бы ваше мнение узнать. Спасибо!
Мне немного трудно говорить о Калифорнии, ведь цены по Америке везде немного разные. Но я бы сказал, что если сравнивать собственную готовку и питание в ресторане, то готовить все-таки дешевле. Овощи могут стоить дорого (особенно, если душа требует спаржи), но и рестораны, которые предлагают "здоровое меню", как правило стоят дороже чем те, где можно съесть жареные крылышки или кусок пиццы.
Еще один момент, который стоит учитывать - это то, на скольких человек готовить. Если на одного, то можно себе представить, что дешевле бизнес-ланч съесть. Тем более, что готовка занимает время, а время - деньги.
Что правда , то правда. Я кстати очень люблю эти их хлопья (которые они на завтрак потребляют), но почему то я их на ужин кушаю, вообще неправильная 😂 Но они такие лёгкие, воздушные и вкусные, а если ещё туда фруктов добавить и вместо молока жидковатый/питьевой йогурт, то вообще бомба, можно "это" круглосуточно кушать ☺️☺️ Хороший экскурс по завтраку у вас получился 👌🏻
Да-да-да, я вот тоже хлопья в любое время суток наворачиваю:-)
Да хлопья тема когда хочешь кушать и не хочешь особо заморачиваться!
@vik 100%