Джош Кауфман — Как за 20 часов научиться чему угодно

 — Есть известная формула: чтобы стать профессионалом в той или иной области, требуется 10000 часов целенаправленной практики. Это примерно 5 лет фуллтайм работы по 40 часов в неделю.

— Со временем эта формула стала восприниматься искажённо, как будто требуется 10000 часов, чтобы вообще чему-либо научиться. Это так. В оригинальном исследовании изучался опыт лучших профессионалов, достигших невероятного успеха в узкой специальности в высоко конкурентной среде.

— Если оценивать зависимость уровня мастерства от времени, то кривая обучения выглядит как график корня из x — это ветвь параболы вдоль оси времени. Первичное освоение навыка происходит стремительно, лишь потом наступает плато, когда обучение замедляется и происходит оттачивание мастерства.

— Этот первый этап неглубокого освоения можно пройти всего за 20 часов — это примерно 45 минут каждый вечер в течение месяца.

— Рецепт наилучшего использования этих 20 часов:

1. Деконструкция навыка. Из чего состоит компетенция? Из каких знаний, навыков, умений? Что именно ты хочешь уметь делать? Многие сложные навыки состоят из множества простых, которые в разной степени влият на результат. Найди самое важное и изучи в первую очередь.

Например, для того чтобы освоить укулеле на начальном уровне, не нужно учить все варианты боя и сотню аккордов, достаточно 4–5 самых популярных аккордов, кочущих из песни в песню. Но для начала стоит разобраться, как укулеле вообще в руках держать.

2. Изучи достаточно теории, чтобы практиковаться. Есть соблазн обложиться книгами и видеокурсами, и откладывать практику, пока не изучишь всё — но навык усваивается только через практику. Используй теорию для самопроверки и работы над ошибками. 

Возьми не более 3–5 источников знаний, и начинай практиковаться как можно раньше.

3. Убери все преграды для практики. Выключи телевизор и интернет.

4. Практикуй хотя бы 20 часов. Есть такой барьер разочарования в себе, который очень мешает в самом начале. Пообещай себе отработать минимальные 20, прежде чем решить, что ты бездарность и ничего не умеешь. 

Добавлю, что месяц по 45 минут даст более качественный и глубокий результат, чем 2 дня по 10 часов — таковы особенности работы внимания, памяти и нервной системы человека.

— Главный барьер в изучении нового — не интеллектуальный, а эмоциональный. Не нужно быть гением, нужно набраться смелости и в первую очередь устранить эмоциональные барьеры.

Выступление Джоша Кауфмана на TED: https://www.youtube.com/watch?v=J_89IMS5gJQ

P.S. Джош в качестве иллютрирующего примера показывает как он научился играть на укулеле, мне же по этому поводу вспомнился отец, очень быстро научившийся играть на балалайке. Отец не изучал её сам — сам он в своё время научился гитаре — он нашёл учителя. Я бы сделал это пятым пунктом — найди наставника. 

Эти условные 20 часов занимает непосредственная практика, сюда не входят время на деконструкцию навыка и изучение теории. Опытный наставник может ускорить пункты 1 и 2, и упростить пункт 3. 

Поэтому, даже владея гитарой, и зная как учиться самостоятельно, даже уже имея этот опыт — или наоборот, как раз из-за этого опыта, — отец предпочёл заплатить человеку, свободно владеющему теорией и умеющему верно направить практику, чем пытаться разобраться самому.