Причины ожирения в современном мире (в двух частях). Часть 1-ая - некачественная еда.

Осторожно еда!

Наверное все уже в курсе, что фаст фуды очень вредны для организма.
А чем они так вредны?
Они вредны пищевыми добавками. Именно пищевые добавки и все возможные химические усилители и заменители делают продукты опасными для здоровья. После того, как развалился советский союз ГОСТы на пищевые продукты отменили и туда стали добавлять все что нипопадя, на совесть производителей.

Вот самые распространенные из них:

• Фосфаты — это химические соединения различных металлов и фосфорной кислоты. обычно производители используют коды - Е 339-342 или Е 450-480.
  Добавляют их везде и в кулинарии, и в полуфабрикатов, и в мясе, в колбасе.
  Основное для чего их используют - это удерживания влаги, воды.
  То есть вам просто продают вместе с колбасой и воду по цене колбасы, или копченный окорок с водой.

В категорию самых вредных попадают чипсы. Там столько добавок, что это чистой воды отрава.
Если вы любители похрустеть чипсами, не удивляйтесь что быстро набираете вес.
Не думайте, что вот поем 100гр чипсов, потом побегаю в спортзале и скину лишние жиры.
Спорт зал вам не поможет.

Дело в том, что фосфаты которые добавляют и в чипсы тоже, попадая в организм продолжают выполнять свои свойства. Они и в организме удерживают влагу. А после чипсов всегда хочется пить, там ведь содержится и соль и сами фосфаты вытягивают воду. Вас одолевает жажда, вы начинаете много пить жидкостей. Фосфаты и соли начинают впитывать воду, еще при этом и жиры.
Там выстраивается все порами как "губка", в поры которой впитываются жидкости и жиры, тем самым выстраивая слой за слоем.

Проводили опыт:
Взяли кусок мяса. Сделали ему инъекцию из фосфатов и потом положили этот кусок мяса в воду. Он собрал на себя воды. И попробовали его отжать в стиральной машине в режиме отжим, на высоких оборотах. Вышло примерно половины воды их той, что впитало.
(ссылку не кидаю, в любом поисковике и на ютубе все пестрит подобными роликами и передачами)
Поэтому бесполезно идти и сбрасывать лишние калории в спорт зал после такой еды. Вы только угробите свое сердце.

Следующие продукты

Куда столько сладкого? А одно место не слипнется потом?

• сладкие газированные напитки. В газировки добавляют много сахара. Если вы пьете много сладкогазированных напитков, вы не только прибавляете в весе, но и создаете высокий риск для развития болезни "сахарного диабета".
  Сахар - это высококалорийное вещество. Оно конечно необходимо для питания энергией мозга, но через-чур в большом количестве уже вредно. Приплюсуйте сюда еще:
  Если любите пить чай с сахаром, булочки, пирожные, тортики, шоколад...
  Не просто вредные, но и очень опасные напитки, где используются заменители сахара. Ни в коем случае не стоит их употреблять.

В отличие от фосфатов, сахар можно сжечь в спортзале физической нагрузкой. Но риск от сахарного диабета это не убавит.
Если сахар вы можете сжечь, то сахарозаменители так просто не выведутся из организма. К ним относится - Аспартам (Е 951)

• Усилитель вкуса "глютамат натрия" (E621). Эта добавка вредна и как сама по себе и еще как вещь, которая подсаживает на себя как наркотик. И часто его добавляют в продукты, где используют и другие добавки. Когда употребляешь продукты с этой добавкой, без неё уже не кажется продукт такой вкусный. И хочется его еще и еще. Поэтому это и вызывает ожирение.

В разной еде, где используют химические заменители и добавки, часто отсутствует основной продукт.
Например:

• в хлебе. если добавляют соль аммониума - это разрыхлитель, она заменяет в тесте дрожжи. Не нужно ждать 3ч пока подойдет дрожжевое тесто, а можно насыпать замещать и сразу в печь. И в совокупности стали с этой солью аммониума использовать, второсортную муку, которую обрабатывают хлоркой. Это некачественную второсортную муку отбеливают хлоркой и выдают за высший сорт. А для повышения клейковины добавляют разные добавки (схожие с протеазой).

Добавки те, что повышают клейковину, тоже с трудом выводятся из организма. И понимаете что они в организме выполняют роль клея. Вызывает это быстрое ожирение.
Поэтому на заметку всем любителям белого хлеба! Покупая белый хлеб вы полностью доверяетесь на совесть производителей этого хлеба!
Ссылка на источник http://anohraniteli.ru/upload/pishevyedobavki.pdf Особо впечатлительным, лучше не читать!
Вот еще ссылка на источник http://www.vkusnii.ru/supplements.php?ida=9&idb=455
Но если её продолжают выпускать, значит кто то её покупает?

наших производителей это запрет не останавливает

фото взято с яндекс фото.
Вся эта пищевая продукция распространена по всему миру. И вместо, того что бы менять производство, производители только считают прибыли от этого.

Это только самое распространенное из всего.

Вывод такой, что ваше здоровье только в ваших руках!

В следующей части будет написана еще одна причина ожирения.