Болезни XXI века: Трудоголизм

Человеческий прогресс шагает вперед семимильными шагами. С каждым днем мы совершенствуем буквально все и практически ежедневно обозрению широкой публики предстают новые технологии и вещи. И как хочется успеть в этом развитии!

Картинка

Активно прогрессируют и рыночные отношения. Растет конкуренция, растут зарплаты и тем, кто хочет много зарабатывать о сорокачасовой рабочей неделе остается только мечтать.

Сделки, обеды и ужины с партнерами, планерки, бесконечная вереница встреч, бумаги и вот человек уже является рабочим винтиком огромного офисного механизма. Он захватывает полностью, и даже поздним вечером, когда многие с удовольствием поужинали и играют с детьми, укладывают их спать, или смотрят фильм со своей второй половинкой, трудоголик умудряется, есть, одновременно листать ежедневник и просматривать почту.

Картинка

О том, что трудоголизм - это состояние, которое не просто усложняет жизнь, но и способно вызывать негативные изменения в организме, медики заговорили относительно недавно, но принявшись изучать проблему совместно с психиатрами, выяснили немало интересных фактов о причинах и следствиях, которые человек получает взамен круглой суммы в день зарплаты.

Стать трудоголиком очень просто и становятся ими совсем не обязательно те, кто рьяно болеет за дело, которым занимается. Часто зависимость от работы появляется из-за материальной составляющей. Есть немало людей - профессионалов высочайшего уровня, которые успевают не только заниматься работой, но и уделять время и семье, и даже хобби.

Картинка

Трудоголики думают только о работе и днем и ночью. Разорвать порочный круг не просто, но необходимо хотя бы по следующим причинам.

Канадские врачи – кардиологи проведя научные исследования выяснили, что у людей, работающих в среднем шестьдесят часов в неделю и более в два раза выше риск развития сердечно – сосудистых заболеваний, в том числе инфарктов. Постоянный стресс и переутомление может спровоцировать гипертоническую болезнь, поэтому риск инсульта тоже увеличивается.

Картинка

Из-за вечной занятости, более чем половине трудоголиков катастрофически не хватает физических нагрузок и практически все испытывают недостаток сна. Как итог – развивается ожирение. Увы, но это факт: трудоголик спит меньше, ест меньше, но набирает вес больше, чем люди, ведущие нормальный образ жизни.

На личном фронте у трудоголиков тоже далеко не все гладко. Их вторые половинки меньше привязаны к супругам, интересующимся только работой, а их дети более подвержены развитию тревожно – депрессивного синдрома.

Картинка

Поэтому стоит принять как факт, что один человек не может контролировать все на свете и обратить внимание, на себя, свое здоровье, близких и настоящую жизнь!