Всем привет! В рубрике “Food & Foto” с вами @amarizento, и сегодня я предлагаю приготовить суп-пюре из сладких перцев. Все очень просто, и любителям легких пюрированных супов блюдо должно понравиться!
Сложность: 3/10
Время приготовления: 1 час
Количество порций: 4
Ингредиенты:
- Сладкий перец - 4 шт.
- Оливковое масло - 2 ст.л.
- Репчатый лук - 1 шт.
- Морковь - 1 шт.
- Чеснок - 2 зубчика
- Вода или бульон - примерно 1 л
- Морская соль - 1 ч.л.
- Свежемолотый перец - 1/2 ч.л.
- Орегано (или любая другая сушеная травка/смесь трав) - 1 ч.л.
- Мускатный орех - 1/2 ч.л.
- Лавровый лист - 1-2 шт.
- Сметана или йогурт или сливки и сухарики для подачи - по вкусу
Приготовление:
Запечем для начала перцы. Их надо промыть и поместить в форме для запекания в предварительно разогретую до 200 градусов духовку на 15 минут. Затем перевернуть и запекать еще минут 15. Кожица сморщится, появятся подпалины.
Форму достать из духовки, накрыть фольгой или противнем, и дать полежать минут 10, так перцы будут легче очищаться. Осторожно очистить перцы (внутри горячий сок!) и порезать на несколько частей.
В сотейнике или кастрюле с толстым дном (можно использовать сковороду, но потом зажарку придется перекладывать в кастрюлю) обжарить порезанные лук и чеснок в оливком масле до мягкости (минуты 3). Затем добавить тертую морковь, перемешать и пожарить еще пару минут. Выложить перцы.
Добавить специи: соль, перец, орегано, мускатный орех, лаврушку.
Влить горячую кипяченую воду или бульон. Я написала - примерно 1 литр, жидкость должна слегка прикрыть овощи. Доведите до кипения, уменьшите огонь и потушите 5 минут.
Выньте лавровый лист и поместите содержимое кастрюльки в блендер.
Пюрируйте суп.
Подавать можно со сметаной, натуральным йогуртом, сливками, сухариками по вашему вкусу.
Суп-пюре получился восхитительный! Пряный и вместе с тем нежный вкус этого легкого ароматного и яркого супчика придется многим по вкусу.
Приятного аппетита, друзья, и красивых фотографий!
С уважением, @amarizento
@amarizento, хоть и опоздала, но оставлю тут свое восхищение. Обязательно попробую такой суп приготовить, спасибо!
Ваш пост поддержали следующие Инвесторы Сообщества "Добрый кит":
mir, narin, max-max, ruslandis, dimarss, tasha, tristamoff, rusalka, kotik, olga-olga, cergey-p, ladyzarulem, oksana0407, sva-lana, lenutsa, vpervye1, yurchello, lushaya, soroka, hellen-g, victorskaz, duremarr, oksi-m, skiexpert, liseykina, zhenek, abloud, amidabudda, kr-alexey, katarinka, andrzhej, makcl, anandasurya, boliwar, vitalist
Поэтому я тоже проголосовал за него!
Узнать подробности о сообществе можно тут:
Разрешите представиться - Кит Добрый
Правила
Инструкция по внесению Инвестиционного взноса
Вы тоже можете стать Инвестором и поддержать проект!!!
Если Вы хотите отказаться от поддержки Доброго Кита, то ответьте на этот комментарий командой "!нехочу"
dobryj.kit теперь стал Делегатом! Ваш голос важен для всего сообщества!!!
Поддержите нас: