@mgaft1 я тоже ем много сладкого. Не могу себя пересилить - печенье, конфеты, булочки с джемом))
Про фасоль - дарю вам такой рецепт салата, хотя это блюдо менее полезное, чем фасолевый суп.
Одна банка белой фасоли Heinz - думаю, в ваших краях она есть в продаже))
Из неё - слить лишнюю воду, положить фасоль в тарелку, вот прямо всю, что есть в банке.
Дальше - взять кусок сыра, я люблю пармезан, но можно любой по вкусу. Из российских сыров идеально подходит наш "Алтайский Швейцарский" - сделано на Алтае, но называется "Швейцарский". По вкусу похож на аргентинский пармезан. Сыр потереть на крупной тёрке, можно сразу в тарелку с фасолью. Так... сколько я там его обычно натираю - уже не помню... тут тоже дело вкуса, в какой пропорции смешать фасоль и сыр, можно экспериментировать интуитивно. В общем - много фасоли и много тёртого сыра.
Дальше - всё это перемешать и залить майонезом "Московский Провансаль" - ну, думаю, у вас точно есть в продаже качественный аналог (сорри за иронию, у вас-то там точно ВСЁ есть в магазинах).
Майонез - опять же, по вкусу, я наливаю ОЧЕНЬ много (да-да, удар по печени). Тщательно перемешать это всё. Можно добавить по вкусу немного приправы карри. Ну или кто что любит - хоть укроп/петрушку. Я часто даже без карри делаю.
И всё - можно кушать с большим количеством хлеба и полным самоваром чая. Очень сытный холодный салат) Многих угощал, почти всем понравилось)
@eldar-adov Спасибо большое. Но в этом рецепте для меня есть три больших НЕТ.
Но я с удовольствием это себе воображу )))
@mgaft1 о-о! Ну... как описать этот вкус - у салата приятная кислинка, и он невероятно сытный)
@eldar-adov Я уже вообразил. Особенно вкус хлеба, которого я тоже не ем. )))
@mgaft1 как... и хлеб?) Хм. Мне в этом плане немного "повезло" - в моих генах заложено интересное нарушение обмена веществ. И отец, и дед - до 40 лет были очень худыми, независимо от количества и качества поглощаемой еды. Дед в молодости никак не мог накачать мышцы - хотя выкладывался в разных видах спорта.
Но! Вот где-то около 40-летия у них появлялся лишний вес, от которого не избавиться никак. Ни диетами, ни фитнесом - ничем)
@eldar-adov Я как раз сейчас уже года 3 как сбросил значительное количество лишнего веса. Я сейчас пожалуй в лучшей форме чем 15 лет назад. Однако мне по прежнему есть куда худеть. Вес двигается вниз тяжело. Очень помогает работа с мотыгой на земле. Но вот скоро приедет жена и опять все пойдет на смарку. Её хобби - это меня кормить.
@mgaft1 поздравляю вас!)) Я немного с ужасом предвкушаю, что меня ждёт после 40 - но осталось ещё сколько-то лет, пока могу наедаться всем, даже совершенно нездоровой пищей. А дальше... вот мой дед очень спортивный и подвижный, и в свои 85 лет сохраняет только "лёгкий животик". Отец всегда был слегка ленивым... и когда он работал в Нью-Йорке шеф-поваром, его разнесло до 140 кг...
Кстати, в продолжение нашей с вами беседы об английских идиомах - мне тут прислали ещё одну
@eldar-adov This is apparently Australian. Not a common one in the States. Sounds weird.
@mgaft1 thanx, I understand)