Материал @olga-olga в рубрике «Планирование меню. Рецепт выходного дня»
Сегодня у меня опять дежурное куриное филе, которое я решила разнообразить, приготовив с грибочками и своим любимым пореем. Блюдо несложное, без особых изысков, но готовится быстро, и при этом достаточно вкусное.
Предлагаю попробовать.
Ингредиенты:
- филе куриное – 400 г
- шампиньоны свежие – 450 г
- лук-порей – 1-2 шт.
- соус соевый – 2 ст.л.
- сок лайма или лимона по вкусу
- масло растительное – 2-3 ст.л.
- сухой майоран
- соль и смесь молотых перцев по вкусу
Сначала подготовительные работы.
Филе цыпленка нарезаем на 5-6 полосок, поливаем 2 ст.л. соевого соуса и 1 ст.л. растительного масла. Перемешиваем и отставляем, пока готовим остальное.
Порей нарезаем шайбами толщиной около 1 см.
Шампиньоны я чищу, но не мою.
После нужно нарезать их пластинками 5-7 мм. Если грибы крупные, то шляпки отдельно, а ножки отдельно и помельче.
Далее разогреваем глубокую сковороду с толстым дном, выкладываем на нее полоски филе.
Обжариваем с двух сторон.
Зарумяненные кусочки курицы вынимаем из сковороды, подливаем ложку масла и высыпаем туда порей.
Помешивая, пассеруем, сбрызгиваем соком лайма, даем попариться под крышкой, чтобы лук собрал карамель, оставшуюся от курицы.
Чуть-чуть подсаливаем, перемешиваем и снимаем со сковороды.
При необходимости добавляем еще немного масла и перекладываем на сковороду грибы.
Помешивая, обжариваем, потом накрываем крышкой, чтобы пустили сок.
Открыв крышку, даем соку выпариться.
Солим, посыпаем перцем из мельнички и травками.
Перемешиваем, сверху выкладываем курицу и порей. Закрываем крышкой и даем дойти до готовности на малом огне.
Подаем блюдо горячим.
Угощайтесь!
с @olga-olga
—
В материале использованы фото автора
Читайте также
Десерт из тыквы с соленой миндальной крошкой и сиропом эспрессо
Неприлично полезная кулинарная книга
Закусочный тарт с яблоками и оливками
Приглашаем всех желающих присоединиться к нашему сообществу
мы предлагаем две формы – участие в наших мероприятиях (конкурсах, викторинах и пр.), а также размещение ваших материалов с наших страниц с выплатой вам гонорара.
Подробно ознакомиться с проектом можно здесь.
Отслеживать материалы Кулинарного клуба можно по тегу #kulinarclub.
Для обсуждения работает чат в Телеграм (там мы @kulinar-club).
Наш электронный адрес [email protected]
Так же вы можете задать вопросы в комментариях под любым из наших постов.
И да, мы оставляем за собой право принимать к публикации не все предложенное.
Ммммм! Это очень вкусно! Отлично не только на сытный завтрак, но и на обед, а тем боле, на ужин. Кстати, не пробовала еще с соком лайма. Обязательно у тебя найду какую-то новую фишечку! Не перестаешь удивлять.
@rajskijsad Да, с лаймом так вышло.. просто под рукой оказался, вот и пошел в дело.. обычно я сухим вином поливаю порей, когда готовлю :))
@olga-olga, с вином пробовала - вкусно!
Ваш пост поддержали следующие Инвесторы Сообщества "Добрый кит":
chugoi, ladyzarulem, boddhisattva, nikalaich, galina1, vasyl73, strecoza, maksina, midnight, vpervye1, hellen-g, lenutsa, amidabudda, nefer, max-max, svinsent, cergey-p, abloud, gapel, yurchello, mishka, olga-olga, liseykina, baltiyka, soroka, narin, katherina, semasping, tasha, mamamasha, brainmechanic, maxiandr, victorskaz, veta-less, hyipov, lelya, tom123, oksi-m, vitalist, mjataura, lushaya, zhenek, bitclabnetwork, dim447, makcl, chimborazo, archibald116, oksana0407, korzhimanov, evgeniybb, criptomir, andristrendnews, kotik
Поэтому я тоже проголосовал за него!
Так как Вы голосуете за мои посты, я проголосовал на 40% сильнее!
Узнать подробности о сообществе можно тут:
Разрешите представиться - Кит Добрый
Правила
Инструкция по внесению Инвестиционного взноса
Вы тоже можете стать Инвестором и поддержать проект!!!
Если Вы хотите отказаться от поддержки Доброго Кита, то ответьте на этот комментарий командой "!нехочу"
dobryj.kit теперь стал Делегатом! Ваш голос важен для всего сообщества!!!
Поддержите нас:
Выглядит так что слюнки текут...
@mamamasha Тогда присоединяйтесь к трапезе! :)
Замечательный рецепт! И грудка получается не сухой, да?
@vladenya Да, все готовится быстро, и грудка не успевает отдать свои соки, да и маринад с соевым соусом делает свое дело..
Курица с грибами - это быстро, вкусно и питательно. А у вас еще и красиво.
@nadiyamikhno Спасибо, очень лестно :)
@vp-kulinar-club, поздравляю! Вы добились некоторого прогресса на Голосе и были награждены следующими новыми бейджами:
Награда за количество полученных голосов
Вы можете нажать на бейдж, чтобы увидеть свою страницу на Доске Почета.
Если вы больше не хотите получать уведомления, ответьте на этот комментарий словом
стоп
Вкуснотище!
@roman-yrolog Спасибо, Светлана.
С пореем и грибами все вкусно)!
@svinsent Значит, не одной мне так кажется :)))