Изучая свежие научные работы в области питания, я натолкнулся на замечательное исследование, (https://academic.oup.com/ajcn/article/109/6/1535/5499342) в котором в течение полугода учёные кормили добровольцев ягодами и наблюдали за полезными изменениями в их организмах.
Наши российские СМИ не могли пройти мимо интересного материала, и во многих местах появились заметки по этому поводу:
"Собеседник":
"Новости Уфы":
"ГлавУфа" (видимо, в этом городе дефицит новостей и одно издание уцепилось за новость из другого, хотя та и не имеете отношения к их региону):
"Medical Note":
Но это была не черника :)
Всё бы ничего, но в исходном исследовании говорится совсем не о нашей ягоде.
Проверялось действие ягод Голубики Высокорослой (Vaccinium corymbosum), что можно понять по спонсорам исследования, указанным в публикации: "Supported by the US Highbush Blueberry Council (USHBC)". Highbush Blueberry -- это как раз и есть голубика высокорослая, с ней и был поставлен эксперимент.
голубика высокорослая, wiki
В США этот фактически кустарник массово выращивается, ягода продаётся в магазинах и называется зачастую просто Blueberry, так и было написано в научном исследовании. А это слово наши переводчики в первую очередь, не смотря на контекст, переводят как черника.
Как вы понимаете, это абсолютно разные виды (хотя и родственные), черника обыкновенная (Vaccínium myrtíllus) травянистая, растёт в хвойных и смешанных лесах и имеет абсолютно другой состав ягод.
черника обыкновенная, wiki
Поэтому выводы американцев о том, что надо есть 150 грамм голубики в день, а меньшие дозы особо не влияли на сердце, абсолютно неприменимы к чернике. Думаю, что в этой дикой ягоде полезных веществ должно быть побольше, чем в сельскохозяйственной культуре.
Эта путаница идёт уже годами, в наших источниках можно найти много характеристик черники, взятых от американской голубики, что, конечно же неверно.
Да, сегодня нельзя никому доверять, приходится смотреть на первоисточники самостоятельно, чтобы докопаться до правды :)
Думаю свойства аналогичные, для домашней черники необходимо создавать условия приближенные к лесным, требует серьезного ухода.... Какая разница где ей расти если ' питается' практически тем чем в лесу, значить и свойства те же, вроде логично)
@criptomir Так это разные виды, состав разный будет у плодов
@nikolai-ll я сажал, для определенных целей, как аналог черники, вполне себя оправдала)
Ваш пост поддержали следующие Инвесторы Сообщества "Добрый кит":
chugoi, vasyl73, max-max, benken, abloud, narin, tymba, brainmechanic, gans91, veta-less, hyipov, lelya, tom123, brika, korzhimanov
Поэтому я тоже проголосовал за него!
Узнать подробности о сообществе можно тут:
Разрешите представиться - Кит Добрый
Правила
Инструкция по внесению Инвестиционного взноса
Вы тоже можете стать Инвестором и поддержать проект!!!
Если Вы хотите отказаться от поддержки Доброго Кита, то ответьте на этот комментарий командой "!нехочу"
dobryj.kit теперь стал Делегатом! Ваш голос важен для всего сообщества!!!
Поддержите нас:
@nikolai-ll, Поздравляю!
Ваш пост был упомянут в моем хит-параде в следующей категории:
Проголосовал!
Искренне ваш @fomka
Ваш пост получил апвот от сервиса @upromo за сожженные 30.001 GBG. Благодарность @antonkostroma.
Сжигайте GBG
И получайте апы от UPromo. Просто нажмите на кнопку "Продвинуть" под постом на golos.id и введите желаемую сумму (Минимум 30 GBG)!
Посты получают 100% апвот, но они распределяются между раундами по 36 минут в зависимости от количества сожженных GBG: чем больше, тем быстрее будет ап.
Кроме того, у вас есть возможность попасть в топ промо при использовании указанной выше кнопки или отправки к null memo формата @author/permlink. Также вы будете принимать участие в рейтинге сжигающих по сумме за месяц и количеству сжиганий (учитываются переводы от 10 GBG).
Делегат @denis-skripnik создал этот сервис. Просьба проголосовать за него, чтобы поддержать дальнейшую деятельность, на golos.id или golos.io.