Простые способы для очищения всего организма. Часть 2.1. Травки, которые помогут нам очиститься

Почему нам так необходимо использовать именно травы для очищения и оздоровления организма? Причин для этого достаточно много.
Во-первых, наши предки всегда использовали дары матушки-природы, чтобы восстановить свои жизненные силы, поэтому у них не было и одной сотой тех страшных заболеваний, которые мы имеем на данный момент.
Во-вторых, в мире не найдется более лучшего средства для очищения всего организма, чем травяные отвары и настои (если не считать голодание на воде и очищение овощными соками).
В-третьих, очищение с помощью растений – это самый безопасный, легкий и полезный способ для восстановления работы всех систем организма.
В-четвертых, очищение организма с помощью трав имеет комплексное воздействие:

1. Происходит очищение от грибков, бактерий и прочих паразитов.
2. Очищается кишечник.
3. Выводятся соли из суставов.
4. Очищаются кровь, лимфа и сосуды.
5. Очищаются легкие.
6. Очищаются почки.
7. Повышается иммунитет (как следствие).

В первой части своего повествования о простых способах очищения организма я рассказала, что внутри нас скапливается огромное количество ядов и токсинов из-за неправильного образа жизни и от взаимодействия с различными вредными химическими веществами (бытовая химия, косметика, лекарственные препараты). Особенно это касается таблеток, которые не только не лечат нас, но и калечат: медицинские препараты дают огромную нагрузку на печень и почки, оседают не выводимым осадком в желудке и отравляют наш организм. И вот как раз для того, чтобы очистить свой организм от всех «прелестей» современной жизни, мы и должны воспользоваться тем, что дала нам наша матушка-природа – лечебными растениями и травами.

Лечебные травы

И сегодня я расскажу вам про некоторые лекарственные травки, которые являются нашими верными помощниками в деле оздоровления организма. О многих травах я знаю не понаслышке, потому могу со всей ответственностью заявить об их лечебном эффекте.
Итак, начнем.

Растения, которые очищают организм

1. Листья сенны (александрийский лист) – для кишечника и почек. И начнем мы наше очищение с самого важного органа – с кишечника. Это, наверное, первая травка, которую я использовала в качестве слабительного средства. Только потом, много лет спустя, я узнала про касторовое масло и сульфат магния, но об этом – в другой статье. Сенна является отличным натуральным средством для очищения кишечника. Чтобы приготовить настой, необходимо одну столовую ложку сенны залить стаканом горячей воды и запаривать на водяной бане около 20 минут. Затем дать отвару остыть, процедить его и выпить перед сном. Начинать курс очищения стоит с маленькой дозы отвара (100 мл), чтобы дать организму привыкнуть. Употреблять его стоит не дольше одной недели. Помимо кишечника сенна прекрасно очищает ещё и почки, так что отвар имеет двойную пользу. Вот почему это растение входит в состав многих так называемых чаев «для похудения»
   Осторожно: нельзя применять слабительное средство постоянно, чтобы не отучить кишечник от самостоятельного выведения продуктов переработки. Плюс не рекомендуется употреблять отвар из листьев сенны тем, у кого имеются серьезные заболевания желудочно-кишечного тракта.

2. Смородина + малина + шиповник – для всего организма. Один из самых вкусных отваров для очищения организма. Можно использовать каждый ингредиент по-отдельности, но лучше всего - смешать их в равных пропорциях, тогда эффект от применения будет во много раз сильнее. Чтобы приготовить полезный настой, листья смородины, малины и плоды шиповника необходимо измельчить и хорошо перемешать, взять две столовые ложки этой смеси, залить горячей водой и дать настояться 30-40 минут (чем больше, тем лучше). А если у вас дома имеется термос, то он очень пригодится для заваривания трав. Помимо того, что этот травяной настой способствует очищению не только печени, но и крови, он поможет нам справиться с различными инфекциями и вирусами. Принимать его необходимо по пол стакана три раза в день за полчаса-час до еды.
   О лечебных свойствах малины я уже писала в своей статье про природные антибиотики, поэтому полезность этого отвара переоценить будет крайне сложно.

Хвощ полевой – невероятно ценное растение

3.Полевой хвощ – для всего организма. Отвар из этого растения применяют для очищения всего организма от ядов и токсинов. А его лечебные свойства можно перечислять до бесконечности. Если свой обычный чай или кофе вы замените на отвар из хвоща, то уже через несколько недель вы будете чувствовать себя намного лучше! Потому что он непременно снизит ваше артериальное давление, выведет соли и токсины, укрепит иммунитет, выведет камни из мочевыделительной системы, будет способствовать восстановлению печени, поможет вылечить бронхит и заболевания верхних дыхательных путей, снимет отеки, избавит от поноса, атеросклероза и ещё множеством других оздоровительных эффектов удивит вас этот отвар, если вы будете принимать его ежедневно по 2-3 раза в день через час после еды.
Но будьте осторожны: не рекомендуется употреблять эту травку во время беременности и при определенных заболеваниях почек.

4.Лавровый лист – для суставов. Настой из этих листьев считается одним из самых эффективных средств для очищения суставов (выводит соли). Также это растение является природным антисептиком, которое обладает противовоспалительным и антибактериальным действием. Чтобы приготовить лечебный отвар, возьмите несколько листьев лавра и кипятите 5 минут в 500 мл воды, потом перелейте этот отвар в термос и дайте ему настояться несколько часов. Принимать его следует в течение всего дня и только маленькими глотками. Одновременно с очищением суставов необходимо также проводить очищение кишечника (например, с помощью отвара листьев сенны – см. выше).
Но также имеются и противопоказания к применению отвара из лаврового листа, со списком можно ознакомиться, например, здесь.

5.Кукурузные рыльца - для печени. Чудесное и легкодоступное средство для очищения всего организма. Их можно насобирать (напокупать) и высушить самостоятельно, а можно и приобрести в любой аптеке. Для приготовления настоя нужно взять 4-6 столовых ложек кукурузных рыльцев, залить их 500 мл горячей воды и дать настояться около часа, а лучше - запарить их на водяной бане или в термосе. Принимать этот отвар следует несколько раз в день маленькими дозами, где-то по 50 мл. Курс приема этого средства длится несколько месяцев. И за это время оно не только поможет восстановить работу печени и желчного пузыря, но и окажет очищающее воздействие на весь пищеварительный тракт.
Но будьте внимательны: применение отвара из кукурузных рыльцев противопоказано при беременности, тромбофлебитах и повышенной свертываемости крови.

Кукурузные рыльца

Заметки на полях: перед тем, как начать проходить курс очищения или лечения травяными настоями, или же во время перехода от употребления обычных чаев к травяным, рекомендую проверить реакцию своего организма на ту или иную травку. Сделайте себе небольшое количество отвара и в течение нескольких дней наблюдайте у себя ответную реакцию. Если вы стали чувствовать себя плохо после употребления определенного растения, то это не значит, что трава плохая – это может означать, что у вас есть серьезные проблемы со здоровьем (забитый напрочь кишечник, проблемы с печенью, почками), которые надо решать. И уже более кардинальными методами, нежели лечение только одними травами.

Во время очистительных периодов необходимо помогать своему организму избавляться от накопленных ядов, токсинов и прочей слизи (гноя), которые мешают ему правильно функционировать. Ешьте больше живой растительной пищи, свежих овощей, таких как капуста, морковка и свекла, разнообразной зелени и пейте много простой чистой воды.

Самые интересные, полезные и вкусные рецепты – впереди!
Очищайте свой организм и будьте легкими!

Продолжение следует …

Автор @celena

—