Здравствуйте, дорогие Голосяне!
Благодарю Всех вас за искреннюю поддержку по отношению ко мне в непростое время.
С момента операции на ахилл прошел пятьдесят один день. Ни кому не пожелаю пережитых ощущений. Как это произошло можно прочитать в моем блоге А ВСЯ ЛИ ЖИЗНЬ ПОД ОТКОС?
А пост этот пишу с той целью, чтобы Голосяне смогли:
Уберечь себя от подобной травмы
Ну а если случиться (не дай Бог) – встретить ее во всеоружии
Чтобы уберечь себя от подобной травмы, вам нужно просто набрать в ютюбе соответствующие видео и посмотреть, как люди на ровном месте рвут ахилл. Далее сделать выводы и методично избегать аналогичных ситуаций.
Ссылка, как известный блогер Саша Шпак рвет себе ахилл в Доминикане
После своей операции я сидел на каталке в коридоре, а напротив сидел мужик, который порвал ахилл, элементарно поднимаясь по лестнице.
А теперь короткий фотоотчет об этапах лечения.
5 недель в гипсе с оттянутым носком, чтобы ахилл сросся в комфортном положении.
Ежедневно рану смазывали антисептическим раствором.
Через 18 дней сняли швы. Неприятно, но терпимо. Врач сказал, что заживает хорошо.
Через 5 недель сняли основной гипс, выставили ступню на 90 градусов, то есть растянули ахилл в естественное положение и наложили второй гипс. Боль была еще та. Вышел из процедурной весь мокрый.
Еще через 11 дней сняли второй гипс и меня вот в таком сапожке привезли домой на каталке.
Сразу оговорюсь, сапожок не обязателен. Толку от него не было никакого.
Ногу отпарили в морской соли, соскоблили лишнее и приготовили ее к физиопроцедурам.
Попытался постоять на больной ноге. Получается только с опорой на ходунки.
На следующий день на ходунках пошел на магниты. 800 метров туда и 800 обратно. Специально, чтобы расходиться.
Фото на обратном с процедуры пути. Больная нога немного отекла и покраснела.
С завтрашнего дня начну усиленно разрабатывать ногу. Ну и все остальное.
Об этом в следующих постах.
Автор @gektor
фото автора
У вас очень интересная статья! буду благодарен за взаимную подписку
@noxlord93 Спасибо.
Ваш пост поддержали следующие Инвесторы Сообщества "Добрый кит":
vas, gildar, max-max, midnight, urii, ruslandis, tasha, tristamoff, rusalka, kotik, tom123, olga-olga, vict0r, semasping, cergey-p, ladyzarulem, sharps, oksana0407, lenutsa, vpervye1, hyipov, yurchello, lushaya, soroka, hellen-g, victorskaz, dim447, oksi-m, liseykina, zhenek, magformers, xsen, anr, kr-alexey, katarinka, katherina, andrzhej, sinilga, anandasurya, borgerry
Поэтому я тоже проголосовал за него!
Узнать подробности о сообществе можно тут:
Разрешите представиться - Кит Добрый
Правила
Инструкция по внесению Инвестиционного взноса
Вы тоже можете стать Инвестором и поддержать проект!!!
Если Вы хотите отказаться от поддержки Доброго Кита, то ответьте на этот комментарий командой "!нехочу"
dobryj.kit теперь стал Делегатом! Ваш голос важен для всего сообщества!!!
Поддержите нас: