Читайте хорошие книги. Джером Сэлинджер, Сомерсет Моэм, Грэм Грин, Хорхе Луис Борхес и, на закуску, Рэй Брэдбери. Неделю я слушала аудиокниги этих писателей... И знаете, что? Я поняла, впрочем уже не в первый раз, что людям не нужны психологи. Нужно больше читать хороших книг, разворачивающих сознание и расширяющих горизонты. Это так просто. Выключить телевизор, набрать в интернете, в строке поиска, аудиокниги... И слушать. При этом можно ещё что-нибудь делать. Несмотря на то, что гуру медитации настаивают на полной концентрации на каком-то одном занятии, я не могу медитировать на мытье посуды. Но вчера роман Грэма Грина меня так увлёк, что я забылась, убирая со стола, и вымыла всю кухню, включая шкафы и холодильник.
Безусловно Грэм Грин хорош. Несмотря на то, что в обоих произведениях, которые я прослушала, он убил главных героинь тем или иным способом, ради драматизма и страданий героев. Ради их духовного роста через эти страдания, если быть точнее. Но Моэм превосходит Грина. На мой вкус. Чуть меньше патетики, чуть ближе к жизни.
Вот так, книга за книгой, проживается одна жизнь, вторая, пятая, десятая... Сто хороших книг и можно уже не ходить к психологам, гадалкам, коучам, астрологам...
Не нужно будет искать ответы извне, потому что они будут внутри. Каждая хорошая книга - это целая вселенная вне времени и пространства, в которую у вас появляется доступ. Хорошие писатели гораздо лучше знают коды расшифровки человеческих душ, чем психологи. И вот откуда столько критики в адрес психологов, ученых? Я же сама психолог, так чем вызван этот поток самоуничтожения? Да просто я сейчас прохожу курс повышения квалификации по нейропсихологии, и мне так сложно читать учебную литературу. Я чувствую себя полной дурой, потому что с первого раза не все могу понять, не то, что запомнить. Зато миры Борхеса, хоть и выдуманные, но такие понятные. Или миры Рэя Брэдбери, пусть фантастические, но какие живые и доступные...
Зачем я училась на психолога? Кому нужны психологи, когда есть писатели, поэты, сценаристы...
.png)
@kassandra, Поздравляю!
Ваш пост был упомянут в моем хит-параде в следующих категориях:
Напишите, пжл, ответ на вопрос: "зачем я училась на психолога?". с удовольствием прочитаю))
https://golos.id/ru--idunavzlet/@kassandra/razvedka-boem-proidena-idu-na-vzlet В этом посте есть ответ)))
Ваш пост поддержали следующие Инвесторы Сообщества "Добрый кит":
dimarss, kot, gryph0n, vika-teplo, borisss, myhardmoney
Поэтому я тоже проголосовал за него!
Если Вы проголосуете за этот комментарий, то поможете сделать "Доброго Кита" сильнее!
@kassandra Поздравляю! Вы добились некоторого прогресса на Голосе и были награждены следующими новыми бейджами:
Вы можете нажать на любой бейдж, чтобы увидеть свою страницу на Доске Почета.
Чтобы увидеть больше информации о Доске Почета, нажмите здесь
Если вы больше не хотите получать уведомления, ответьте на этот комментарий словом
стопа я подала документы в магистратуру на психолога)) ради пед. образования) ну и потому что нравятся мне все эти психологические копания, тренинги, перестановки @kassandra
Дак и я выучилась на психолога, тренера, коуча, потому что интересно))) Даже собиралась кандидатскую писать))) Практикую. Только параллельно я изучаю философию буддизма, и понимаю, что на многие вопросы психологии давным давно есть ответы)))
какая ты молодец - у меня я думаю ещё всё впереди. Как то захотелось сменить вид деятельности и заняться чем-то другим. А где ты обучалась на тренера, коуча? @kassandra
На психолога в принципе - в магистратуре педунивера, на тренера - годовая программа международной академии психологических наук - тренинг тренеров, потом курс позитивной психологии пезешкиановской, а потом много всего в семинарском варианте(семейная, песочная, расстановки, курс телесно-ориентированной, арт, танато... итд и тд) и курс интегративной психологии в МАПН. На коуча - прошла две ступени, потом бросила, добила книгами отцов основателей))
ну вот я пока только начну с магистратуре педунивера (если не завалюсь на вступительных экзаменах)))
Удачи вам))) Дело хорошее))) Хотя академическое образование необходимо совмещать с практическими семинарами. Очень полезно ездить по конференциям и смотреть авторов))
@kassandra это понятно -но это всё столько денег. Одна магистратура сейчас мне встанет в копейку. Как нибудь - потихоньку начнём.
Я вам скажу по секрету - увлечение психологией это очень дорогое хобби))) которое никогда не окупится)))
Мне тоже очень нравится философия буддизма. :) У меня психологическое неоконченное. И поначалу нам только 10% чего-то действительно полезного, практического преподавали. Сплошные Общая психология, Анатомия ВНД и ЦНС и так далее. Зато, я теперь знаю, где в мозге бледный шар! :))
Прочитайте книгу Нейрофизиология счастья Мингьюра Ринпоче. Я думаю, если вы будете выполнять его рекомендации, то вам это очень облегчить жизнь
Спасибо! :)
а созависимость с кем?
Я из алкогольной семьи. Созависимые паттерны поведения у меня работают в жизни и с не-алкогольными людьми, к сожалению. Конкретнее я тут писать не буду, не хочу публично. :)
Значит понимаете какую важную роль для человека имеет химический состав его крови и состояние нервной системы. Иной раз пить лекарственные препараты просто необходимо. ПТСР такая штука коварная. Прошлого мы в любом случае изменить не можем. Можем только научиться жить с этим и быть счастливыми
Согласна полностью! :) Я давно принимаю нейролептики, транквилизаторы, антидепрессанты - периодами. Несколько раз лежала в больнице. Работаю с психиатрами и психотерапевтами. И заявляю всем - что лежать в психушке - это не стыдно (нет стигматизации! :)), а необходимо, когда нарушается химия мозга.
Подписывайтесь на мой блог))) Если будет такой запрос, я могу публиковать разные советы и упражнения))) Мне только нужно конкретизировать задачу)))
Уже подписалась! :) Вопросы будут поступать потихоньку. Вот, недавно работала по проблеме созависимых отношений (я созависимая), вроде, заметные улучшения есть. Изучала Юнаковскую, Новикову.
@kassandra Поздравляю! Вы добились некоторого прогресса на Голосе и были награждены следующими новыми бейджами:
Вы можете нажать на любой бейдж, чтобы увидеть свою страницу на Доске Почета.
Чтобы увидеть больше информации о Доске Почета, нажмите здесь
Если вы больше не хотите получать уведомления, ответьте на этот комментарий словом
стопМожно ведь читать книги самих психологов - Джанетт Рейнуотер, Лоуэн, Ирвин Ялом, Александр Левин, Робин Норвуд и многие другие. :)
Эти перечисленные авторы для меня лично - обладают очень "человеческим" легким языком.
Тогда вам стопроцентно понравятся книги Мераба Мамардашвили или Кена Уилбера.
Погляжу для самообразования. :) Но я предпочитаю литературу более практичную, направленную на решение проблемы, нежели обобщенную философию.
5 травм - это Лиз Бурбо. Я бы вам ее и посоветовала. Лично я считаю, что в работе с травмой следует добавлять компонент практики эктстатического состояния - то есть практиковать "состояние счастья". Оно дает огромный ресурс энергии. Сама я занимаюсь практикой дыхание музыка движение и танцевально-двигательной терапией
Здорово, спасибо большое за поддержку и хороший совет! <3 :))) Травма, действительно, много энергии и ресурса кушает у меня. Болею тревожно-депрессивными состояниями в результате.
Ну, видите ли, у кого какие проблемы))) Если немного конкретнее скажете, что вас интересует в психологии, я порекомендую автора и книгу.
Меня интересует тема ПТСР, практика работы с этим. Так как у меня много лет ПТСР. :( Читала Мюррэй, Колодзина.. Собираюсь читать "5 травм" - автора забыла. 3-4 года хожу на группы ВДА и Ал-Анон.