А что у нас такое на Голосе происходит? Нет ни одного спортсмена? Много талантливых, умных, образованных людей и нет ни одного человека, увлеченного здоровым образом жизни? Три девушки
@morningswellow , @lelya и @zolotova1703 "отдуваются» за все наше голосянское сообщество?
Уже почти 10 дней назад был брошен клич @slon21veka!, можно сказать крик души: «Ау! Спортсмены, ЗОЖники, просто люди, любящие активный образ жизни! Отзовитесь! Поделитесь со страждущими своими спортивными достижениями. Не дайте остальным зачахнуть за пыльными экранами компов, обездвиженными и обложенными со всех сторон печеньками, конфетками-мармеладками.
Не отзываются…
Ну, вот и мне пришлось подключиться, чтобы поддержать здоровый дух в здоровом теле Голосян. Придется делиться, хвалиться, убеждать, ну и не знаю, что еще придумать! А что делать?..
Одним словом приглашаю к просмотру. Фото, конечно, оставляют желать лучшего, но чем богаты…
Уж коли я родилась в таком вот амплуа – человека, о котором говорят, что у него «шило в одном месте» и еще называют «электровеником», а, занимаясь настольным теннисом, слыла у тренера «реактивной» девушкой, то, естественно, сидеть на одном месте и чего-то ждать я не умею. Поэтому двигаюсь навстречу всему, что заводит мышцы, душу, наделяет энергией, и с чем я могу двигаться дальше, теряя калории и приобретая ощущение полета.
Давно и с большим энтузиазмом занимаюсь танцами. Разными. Много лет отдала бальным танцам параллельно с фламенко http://flamencomania.ru/ и социальной латиной в школе https://crazy-salsa.ru/. Сейчас остались фламенко и сальса.
ПОтом и кровью иногда даются танцы, но удовольствие превосходит все ожидаемые эмоции. Особенно, когда в очередной раз выходишь на сцену.
Или приключаются вечера с мастер-классами от лучших танцоров латины и выступлениями обучающихся в школе. И тогда эмоции и сногсшибательная энергетика заставляют каждого на время забыть об окружающем мире, слиться с бешеными ритмами латиноамериканских танцев.
Танцы хоть и наше все, да не ВСЕ! Без беговой дорожки и тренажеров тоже много не натанцуешь. Поэтому два-три раза в неделю я здесь – в фитнесс-клубе, в кардиозоне, ну, а потом, конечно, бассейн.
Когда хочется вспомнить аромат давно прошедших лет, прихожу сюда, на картодром, наслаждаться скоростью и запахами. Объяснить это просто – в детстве много лет занималась картингом, а мастерство, как известно, «не пропьешь». И на место преступления тянет, однако…
Так что, дорогие друзья, как видите, времени писать посты не хватает, поскольку в таком режиме я живу постоянно. Но каждый выбирает то, что его вдохновляет.
Поэтому мне остается только пожелать всем доброго здоровья и неиссякаемого творчества на нашем, уже ставшим родным, Голосе! И, конечно, движения во что бы то ни стало. Вопреки всему. Поверьте, это того стоит!
@abracadabra, поздравляю! Вы добились некоторого прогресса на Голосе и были награждены следующими новыми бейджами:
Вы можете нажать на любой бейдж, чтобы увидеть свою страницу на Доске Почета.
Чтобы увидеть больше информации о Доске Почета, нажмите здесь
Если вы больше не хотите получать уведомления, ответьте на этот комментарий словом
стоп@abracadabra, поздравляю! Вы добились некоторого прогресса на Голосе и были награждены следующими новыми бейджами:
Вы можете нажать на любой бейдж, чтобы увидеть свою страницу на Доске Почета.
Чтобы увидеть больше информации о Доске Почета, нажмите здесь
Если вы больше не хотите получать уведомления, ответьте на этот комментарий словом
стопЗдравствуйте ! У вас очень интересный профиль , у меня на странице вы можете увидеть много интересного о спорте , в том числе о Fly Yoga!Буду рада если вы посетите мой профиль. Будем дружить
@abracadabra, поздравляю! Вы добились некоторого прогресса на Голосе и были награждены следующими новыми бейджами:
Вы можете нажать на любой бейдж, чтобы увидеть свою страницу на Доске Почета.
Чтобы увидеть больше информации о Доске Почета, нажмите здесь
Если вы больше не хотите получать уведомления, ответьте на этот комментарий словом
стопПо-моему, спорт и здоровый образ жизни не обязательно должны быть вместе. Большой спорт вообще не про здоровье)
Да тут большим спортом и не пахнет. Все только для души...А к нему никто и не призывает. Просто, движение -жизнь, лозунг затертый, но проверенный временем. Вы еще не осознали его в силу, как понимаю, своего нежного возраста. А вот, когда нет сил встать, когда болит все так, что не знаешь, то ли на танцы идти или на фитнес, то ли скорую вызывать, вот тут привычка все время двигаться вытаскивает из этого омута и напоминает, что ты еще жива.
Когда-нибудь вы это осознаете...
Это выглядит как угроза. Шучу😊
Мне приятно, что вы про меня думаете. Честно.
А вы не допускаете мысли, что есть много достаточно нестарых и довольно молодых людей, живущих с болью?
Ой, Варя (я правильно расшифровала ваше имя?), еще как допускаю!!! Я же очень много лет отдала медицине. Работала в крупной сетевой частной клинике. По роду своей деятельности имела доступ к историям болезней (они у нас были в электронном виде). Поэтому начиталась и насмотрелась до конца жизни!. А в нашем коллективе я также пропагандировала ЗОЖ, и все с меня пытались брать пример.Всегда всем объясняла, что, если нет привычки двигаться с молодости, после 50 лет начнется катастрофическое угасание, которое невозможно затормозить, если не вооружен... Я была вооружена, и это меня спасает по сей день! На фото, где я на сцене с веером - мне 55 лет.
Совершенно верно. И мне это приятно. потому что есть люди, которые почему-то считают, что я Дарья. Я ничего против не имею, но мне всегда интересно почему, где они это видят?)
Потрясающе! Моя мама этого никогда не сможет уже. Она всю жизнь была очень подвижным человеком, никогда не сидела на месте и не берегла себя именно в физическом смысле. Но это ей никак не помогло - коксартроз на это наплевал и теперь не дает ей даже свободно ходить. Даже после операции.
И я такой же живчик и метеор как она, но даже ЗОЖ не спасает меня от такого наследия. Увы.
Очень грустно осознавать, что нет панацеи.
Варя, вы не представляете, как мне все это знакомо. Жаль, я не могу пообщаться с вашей мамой. Она бы поняла, что она не одинока. У меня полиартроз, повреждение мениска, смещение позвонков после падения, грыжи позвоночного столба. И только физическая нагрузка позволяет мне не чувствовать себя инвалидом. Надо всегда помнить главное, что наши органы плохо работают, потому что их не прокачивают. Смотрите, есть больной орган. Если человек его бережет и не нагружает, то он автоматически как бы отсекается от кровоснабжения, которое дает только сокращение мышц (имею в виду, в полной мере). А от дефицита кровоснабжения орган еще больше приходит в негодность. Поэтому суставы будут работать хорошо только тогда, когда к ним есть приток крови, обеспечиваемый сокращением мышц, то есть ДВИЖЕНИЕМ. Я из-за своего коксартроза и гонартроза не могла толком ходить полгода. Конечно, в это время интенсивно лечилась. Но, как только более менее пошла, тут же отправилась на танцы и фитнес. Начала с фитнеса, с ходьбы, потом уже вернулась на танцы. Так что нет безвыходных ситуаций. Есть желание, мотивация. И нахрен всех врачей, которые до сих пор мне говорят, что танцы...!!!!! ай-ай...ни в коем случае..... Они меня смешат, право...
Да, я в курсе - это еще называют пьезоэффектом.
Однако, боль никто не отменял. У вас не болит позвоночник в местах смещения, как он позволяет вам гнуться в танце?
Чем вы восстанавливали хрящевую ткань при коксартрозе?
Варя, это отдельная тема для разговора. Все у меня болит..И с молодости. Я как-то написала пост, если хотите почитайте.
https://golos.id/health-club/@vp-health-club/vera-v-sebya-ili-kak-ya-borolas-s-nasledstvennostyu
А лекарств я выпила кучу за свою жизнь и, в том числе, препараты, продающиеся в спортивных магазинах http://www.avitasport.ru/
Хрящевую ткань восстанавливают хондропротекторами( это ваша мама знает). Но надо делать все параллельно не останавливаясь и не забывая ни на минуту, что болячки сами не уходят. Это вся жизнь в борьбе. Почитав мой пост по ссылке, вы поймете, насколько для меня это было жизненно важно. Поэтому с молодости я занимаюсь тем, чтобы победить наследственность и повысить качество жизни.
Если будут вопросы, не стесняйтесь, задавайте. Попробую помочь))
Какие же вы молодцы, девчонки! Энергия так и брызжет! И заражает! Так и хочется, "задрав штаны, бежать"... ну хотя бы просто бежать. Но мысли все уже о грядках.
А, дорогая, @golosgalka, тогда ваше дело - труба!))) Грядки - это опиум для народа)). Но...Вам же доставляет это удовольствие И это главное!
ОООООО, какая ты, Лариса, прекрасная @abracadabra !!! Какая ты умница! Восхищаюсь! Супер пост - мотивирующий!
Спасибо, Татьяночка!!!
Какая же ты молодец, @abracadabra, Лариса! А я как раз из тех, кто любит посидеть за компом да в книжках порыться... С собакой гуляем с мужем 3 раза в день, да утренняя пробежка) нечем похвалиться, увы... А тобой восхищаюсь! Про себя думаю - если не тянет туда, в залы, так и не надо)))
P.S. Я вот конкурс недавно тое проводила "Удивительные встречи", думала откликнутся все - у каждого ведь они были, но всего участвовало 5 человек, хотя призовой фонд был 50 г)) В прошлый раз у меня было 10 человек) Обидно, но что-же, не вышло у меня)
У тебя все вышло, @sofya. А вот я не вспомнила ни одной такой встречи- и по сей день.
А-а-а, вот оно что, @sofya, вот у нас кто не ЗОЖник? Так-так, будем знать))) На самом деле, Софья, каждый находит интерес в своем, конечно. И, слава богу! Я просто помирать начинаю без движения, у меня сразу выползает куча болезней, появляется апатия. Ну это естественно, если я с детства непоседа.
А вот по поводу конкурса твоего: я хотела отозваться сразу и написать две истории из разных наводящих тем (там их было, кажется, четыре?). Это две реальные истории, одна моей родственницы, а вторая, произошедшая со мной. Но не стала потому что они обе связаны со смертью и, на самом деле, просто страшные... Я представила, как я напишу, в каких красках и эмоциях...и решила народу не портить настроение...
Я думаю, конкурс не очень "пошел" из-за уже существующего конкурента в этой нише - джаст лайф. Они всегда публикуют истории из жизни, и я им написала много. Правда, у них нет наводящих тем. Пиши, что бог на душу положит, кроме выходящего за рамки общепринятого.
Вот голосяне и растерялись. А идея была хорошая! Так что дерзай и придумывай что-нибудь еще. К неудачам ведь тоже надо спокойно относиться, сама пониаешь. Надо подниматься и идти дальше к новым идеям и победам! Так что желаю тебе успехов, Софья!
Спасибо!Я кстати ЗОЖевец еще тот) просто в залы принципиально не хожу - не люблю массовку, а зарядка, 10000 шагов старюсь) мне хватает) Мой блог ЗОЖ посвящен) - bee-zness.ru
@sofya ,Интересно, почитаю обязательно!
@abracadabra! Боже вы роскошная! Лариса, зарядили по полной! ну просто великолепный пост! энергия так бьет ключом!))))
тоже удивляюсь где спортсмены?)))
@morningswellow, простите, не знаю, как вас зовут, но очень приятно, что отозвались! И спасибо за добрые слова! Я, наконец, увидела, ваши фото. Очень радует, что такие активные, одержимые движением, люди у нас есть, но, жалко, что не они "правят бал"((( Мы в одиночестве. А, может, я надеюсь, еще не все проснулись?
@abracadabra постепенно давайте раскачивать, делиться своими впечатлениями)), может, и другие захотят)) а меня зовут Саша) Очень рада знакомству с вами! прямо хлынула энергетика позитивная от вашего поста!))
Спасибо вам, Саша, очень всегда приятно найти единомышленников! Будем стараться раскачивать аудиторию, но, к сожалению, это мало кого интересует...Все очень серьезные и также серьезно озабочены зарабатыванием денег. А просто что-то для души... Наверняка, у многих это есть, но делиться не хотят или не считают это важным.. Ничего, прорвемся!!!))
делимся, я столько прошла с 2010 года разных увлечений. Но писать некогда и правда. Вот, разгребусь чуть и каааак поведаю))). Йога, цигун, сальса, восточные барабаны, гитара, восточные танцы. Правда сейчас у мня период затишья. ) Я в ожидании.
@dobrotanya, вот, Танюш, это именно то, чем ценна наша платформа! Интересными людьми, которым есть чем поделиться со всеми. Смотри, сколько у тебя увлечений (и тоже сальса!!!). А сколько раз я хотела на восточные танцы пойти, но при такой разбросанности так и не дошла.
Так что можешь интересные истории о своих увлечениях рассказывать и через джаст-лайф опубликовывать. Там больше заработаешь))
Да, отличная идея! Я восхищена, когда люди рассказывают о себе, сколько оказывается интересного в каждой жизни. Ты меня просто восхитила своим рассказом. Я понимаю, что засиделась дома ))) Пора куда-то в люди ))). Благодарю, @abracadabra!
Да и надеюсь, найдутся со временем и другие люди, которые "просто для души"))
@abracadabra, спортсмены есть! но они затаились! Спасибо за великолепный пост!
Спасибо, @slon21veka, буду рада, если хоть кто-то воодушевится...