Кофе. Польза и вред

 С тех пор как людям стало известно о кофе, вокруг него ведутся споры и разногласия о влиянии этого напитка на организм человека. Одни не прекращают доказывать его пользу, другие же настаивают, что он всё – же бесполезен, или даже наносит вред организму.  А сколько разных легенд и слухов окружают этот знатный напиток. Но определённо доказать свою правоту пока так и не удаётся ни одной из сторон.

Ещё в восемнадцатом веке в Швеции при правлении короля Густова 3 проводились эксперименты, в ходе которых пытались выявить влияние кофе на человеческий организм.
Один из экспериментов было решено провести на двух братьях – близнецах, которые за совершённые тяжкие преступления были приговорены к смертной казни. Но по решению короля приговор был заменён пожизненным заключением с определёнными условиями для злодеев.  А именно: каждый из братьев должен был до конца своей жизни, ежедневно выпивать по большой чашке, одному брату кофе, а другому чая.

За соблюдением этих условий должны были пристально наблюдать надзиратели тюрьмы и пара опытных врачей, которые все данные о состоянии подопытных заносили в специальный журнал.

Годы шли, эксперимент всё продолжался. Сначала отправились на тот свет оба врача, потом и сам король погиб в сражении. А уже после них в возрасте 80 лет умер сначала один из братьев, который ежедневно выпивал большую кружку чая, а спустя несколько лет и второй брат, употреблявший кофе.

Такая вот поучительная история.

К тому же всем известно, что первым российским кофеманом являлся Пётр 1, который практически заставлял, каждый день пить этот напиток всех придворных обитателей, тем самым способствуя продвижение кофе по всей территории России.

В первую очередь этот напиток ценен своими качествами, которые оказывают значительное влияние на нервную систему. Кофе любят не только за его вкусовые качества, а ещё за его бодрящее, возбуждающее и эмоциональное воздействие на состояние человека.  Именно на нервную систему оказывает своё основное воздействие природный алкалоид кофеин, который входит в химический состав кофейных зерен.

К тому же кофе отлично справляется с апатией, вялостью, сонливостью и значительно повышает работоспособность органов чувств. Даже научно доказано, что употребление кофе стимулирует мозговую деятельность и полезно для людей связанных с интеллектуальной работой. Что было подтверждено не малоизвестным учёным Павловым И. П.

Но как бы мы не расхваливали это замечательный, вкусный и бодрящий напиток, а всё же не всем его можно употреблять. Конечно же, немаловажным является, не злоупотреблять кофе и не превышать дневную норму в 5-6 кружек, но и надо учитывать, что людям с определёнными проблемами со здоровьем тоже не всегда можно пить кофе.

А именно: людям с сердечными заболеваниями, беременным, так же людям с проблемами работы желудка и повышенным давлением.

Так что пить кофе или не пить, это ваше личное дело. Но если у вас нет проблем со здоровьем, и вы любите этот чудесный напиток, то вам не только можно, а даже нужно выпивать пару тройку кружечек этого ароматного, вкусного напитка.