О "социальных психопатах". Часть 3. О "Тихонях", "мечтателях", "стеснительных".

Продолжая свою линию обзоров патологических характеров, которые в бытовом понимании могут не считаться таковыми (именно потому я их и называют "социальными психопатами") я хочу завершить мой рассказ о "тревожных характерах" самым "непсихопатичным", "социальным", "мягким" из них.
Перед вами портрет Астенической психопатии.

(картинка взята с сайта: https://the-challenger.ru/challenge/egoist-tihonya-dusha-kompanii-kak-harakter-vliyaet-na-lishnij-ves/)

Предыдущий пост можно посмотреть ТУТ

Наверняка вам знаком такой типаж. Человек чересчур мечтательный, душевно хрупкий, впечатлительный. Часто он сильно стесняется в большой компании, краснеет и стремится спрятаться в "тихий угол", прочь от внимания других людей.
Он не агрессивный, совестливый и иногда он просто не может сдержать свои слезы при виде чего-то красивого, грустного. Но, у всего этого есть и свои противоположные стороны, которые часто становятся помехой для нормальной жизни этих людей. А иногда и вовсе сильно осложняют жизнь. Именно это и становится поводом, что бы обозначить их характер, как патологичный.
Все же вопрос психической нормы - очень сложен. По поводу них можно часто слышать: "тихоня", "интроверт".

(картинка взята с постера фильма "Хорошо быть тихоней")

Как и в предыдущих постах я повторюсь что же считается психопатией.

Психопатия (или же Расстройство личности "по-заокеански") это не психоз, не стремление убивать и мучать людей, это просто болезненно "заостренный" характер человека. Под "заостренностью" я имею в виду что какая-то черта характера (или несколько черт) выпирают настолько, что определяют личность этого человека полностью ("он - клоун; он - скряга; он - агрессивный тип"). Что же до болезненности - с этим человеком сложно, а то и очень как другим людям, так и ему самому.

Тут тревожный, там тревожный....в чем же отличия?

Если сравнивать нашего предыдущего героя - психастеника и нынешнего - астеника, то различие между ними в том, что первый - слишком много думает, а второй слишком много и сильно чувствует.

В отличии от Обсессивно-компульсивных людей (железная совесть и принципы) они совестливы, но как-то более по-теплому и душевнее.
Словом это кроткие, внутренне добрые, сочувствующие люди. В бытовом понимании их никак не подпишут под психопатов и скорее от своего характера они будут страдать САМИ.
От психастеника их отличает то, что психастеник на их фоне более решителен, способен при опасности на подвиги. Больше в своих аналитических рассуждениях, чем в мечтах и чувствах.

(картинка взята с сайта:http://365mag.ru/cinema/5-sekretov-schast-ya-ameli-pulen)

Что для этих товарищей характерно?

Ну, во-первых этот характер формируется на основе слабой, или лучше сказать чувствительной нервной системы. Это значит, что такой тип характера отчасти дело наследственности т. к тип нервной системы (темперамент) кодируется генетически. Их темперамент - меланхолик
Людей с этим характером сближают следующие особенности:

Чувство собственной неполноценности.

У этих людей постоянно присутствует ощущение того, что они хуже других, менее умелые, менее храбрые, красивые и достойны гораздо меньшего, чем это есть на самом деле. Они вообще часто склонны думать о себе гораздо хуже чем это есть. При том без всякого позерства.
Иной раз столь плачевная самооценка не позволяет им отстоять свою позицию. Они просто пасуют перед чужой наглостью.

(картинка взята с сайта: http://kubinard.ru/psych/134.html)

Они стремятся избегать тех ситуаций, где другим людям может "раскрыться их неполноценность". Это и выступления на публике, и избегание устных ответов, избегание "фотосессий". В общем, "чем менее я заметен, тем лучше". В подростковом возрасте это даже доходит до выраженного ощущение своей некрасивости, уродливости (дисморфофобию). Если хотите найти астеника на групповом снимке, просто попробуйте найти самого незаметного на ней человека. Он невероятно застенчив.

(картинка взята с сайта:http://tulej.kiev.ua/blog/kak-pobedit-zastenchivost.html)

Осложняется это все тем, что самооценка астеника весьма хрупка, ее очень легко сломать. Даже если в его жизни произошло какое-то достижение и он почувствовал себя на время крутым, то достаточно любой мелочи, что бы она снова стала низкой.

Очень высокая чувствительность и впечатлительность.

В виду слабости нервной системы они более чувствительны ко всему. Им нужно гораздо меньше для того, что бы пережить удивление, страх, радость, красоту. Это позволяет им видеть красивое и трогательное в казалось бы простых вещах, с другой стороны в отличии от Истероидных психопатов (Дамонстративных) это не ориентировано на показ другим.

(картинка взята из фильма "Амели")

Они весьма ранимы для злых слов, долго вспоминают, но при этом не обладают мстительностью (просто в какой-то момент могут не сделать чего-то хорошее тому человеку).

Преувеличение опасности, в отличии от предыдущего персонажа - Психастеника. Они не очень то способны рационально проанализировать и "на эмоциях прячет голову в песок".
Очень или просто легко вывести на слезы чем-то трогательным, на что другой человек не всегда отреагирует и уж тем более слезами.

(картинка взята с сайта: http://kinotime.org/movies/submarine)

И вообще они - мечтатели. Часто им хочется сбежать из этого "непростого и тревожного мира" в мир грез. А в виду их впечатлительности их грезы весьма яркие.

(картинка взята с сайта: https://www.stihi.ru/2010/05/30/3613)

В этом плане занятие литературой, музыкой или живописью - их стезя.

Ветегативная неустойчивость.

Если у вас на любые волнительные ситуации начинает "крутить живот", начинаете сильно потеть, краснеть, слышать стук своего сердца, то именно это и называется вегетативной неустойчивостью (но все же не говорит, что вы астеник, и тем более психопат). Просто такие особенности, которые характерны, но не уникальны для астеников.

(картинка взята с сайта:http://www.toontrivia.ru/category/soviet/karlson-vernulsya)

Дисморфофобия. В подростковом возрасте это проявляется все сильнее и становится еще менее управляемым. А из-за заниженной самооценки это может стать серьезным поводом для того, что бы начать считать себя уродом. Многие подростки на фоне этого начинают либо "налегать" на косметику, либо садиться на диеты (анорексия).

(картинка взята с сайта: http://time-items.ru/zdorove/dismorfofobiya)

Раздражительная слабость.

На смотря на их кроткость, мягкость и уважение к окружающим они могут иногда выдавать приступы раздражения. Это происходит потому, что в какой-то момент их "комплексы" вырываются наружу да и им довольно трудно себя сдерживать. Часто это раздражение больше на себя. Но это все же далеко не истерика. В эти моменты они способны реагировать на то, что им говорят.
Ввиду застенчивости эти срывы часто происходят в домашнем окружении с близкими им людьми, там где они могут не сдерживать себя.
После этого они чувствуют сильную вину перед свидетелями этого их раздражения

Боязнь перемен

А еще им трудны перемены в жизни. Да, они тревожны,им бывает трудно взять и начать носить новую, непривычную одежду. Они годами могут носить одно и то же, не смотря на то, что в их гардеробе полно новых вещей.
Да и вообще они стремятся строить свою жизнь так, что бы найти тихий, укромный уголок и там спокойно жить предаваясь мечтаниям.

(картинка взята с сайта:http://666daysofsummer.blogspot.ru/2012/06/blog-post.html)

Но конфликт их жизни состоит в том, что иногда им этого начинает не хватать и их тянет в "большой мир" что бы сделать что-то значительное. Обломавшись они вновь убегают в свою "норку".

Их проблемы в отношениях с людьми

Отношения с людьми у них не складываются по следующим причинам:

• Они стеснительны. Им трудно подойти, познакомиться, что-то спросить. Выразить свои желания.
• Они любят наблюдать за людьми издалека. Любят других "издалека" со склонностью выстраивать "свой идеальный и иногда далекий образ человека".

(картинка взята с сайта:http://www.liveinternet.ru/users/ytkamatilda/post74365408/comments)

• Непереносимо знать, что они кому-то могут быть в тягость. Из-за этого сами могут разрывать общение.
• Очень боятся сделать что-нибудь не так, и из-за этого вообще не делают ничего. Легко поставить в неловкое положение.
• С близкими людьми могут позволять себе больше, даже ругаться и раздражаться.
• Очень трудно принимать решения. Иной раз очень рады тому, что решение принимается за них.
• Внутренне "нравственны" и более того, им трудно наблюдать за безнравственными поступками других людей (друзей, родителей).

(картинка взята с сайта:http://slavyanskaya-kultura.ru/zhizn/stydno.html)

Как узнать их в детстве?

В детстве у таких людей часто можно наблюдать проблемы с кишечником или даже энурез. Это психически хрупкие, "домашние дети". Они не любят шумные компании в детском саду и школе за их агрессивность ибо часто становятся "хорошей жертвой" для травли. Они очень душевны и почти безобидные. За исключением редких вспышек спровоцированной кем-то из вне раздражения. Часто в школе на них жалуются за их "мечтательность".

(картинка взята с сайта:https://nebolet.com/razvitie-i-psihologia/rebenok-melanholik.html)

Подтипы (взято из книги П. Волкова "Психологический лечебник").

• Эмоциональный, чувственный. Глубокое чувствование радости, горя, несправедливости. Их переживания не являются показными (выражают их в полной мере только с близкими), способны очень глубоко любить. Но не бойцы, редко могут постоять за себя.
• Мечтатели и Романтики. Находят огромное удовольствие в мечтаниях, где они восполняют в полной мере то, чего не хватает в жизни.
• Сопротивляющиеся своей "душевной" природе, корчащие из себя уверенных и крутых.
• Занудливые. Чувствительны, не злы, но нет как полета фантазии, так излишней теплоты. Капризны, часто ипохондрики. Трусливы, но способны отстоять то, что для них ценно, отношения с людьми.

Можно ли их жизнь сделать лучше?

Да, в первую очередь стоит сказать, что носителя этого характера вполне возможно сделать более адаптированным к этому миру. Это осуществимо за счет следующего.

1. Обучить его характерологии. Зная другие характеры он будет меньше обижаться и расстраиваться по поводу поведения других.
2. Он испытывает помимо всего прочего свою ущербность и потому, что в нашем обществе зачастую ценится практичность, грубость, недобросовестность и расторопность. И из-за этого он не может по достоинству оценить то, что его характер по-существу ценен своей глубиной, добротой, способностью видеть прекрасное и состраданием к другим.
3. Позволить ему принимать себя и развивать способности заданные его характером.

Заключение

На этом я завершаю мой обзор "социальных психопатов". Не смотря на то, что эти люди по своей природе гуманны, ориентированы на сотрудничество с другими людьми они часто оказываются в проигрыше. Они уступают более проворным, агрессивным и антисоциальным типам личности.
Однако стоит сказать, что в обществе не существует случайных и ненужных типов характера. Люди с разным характером приспособлены к разным задачам и очень важно найти свое место в обществе.
Если же общество стабильно дает приоритет одним и стремиться "вскармливать" только один тип характера это может быть свидетельством о деградационных и регрессивных процессах в нем.

Уважаемые читатели, подписывайтесь на мой блог, в нем вас ждет много нового и интересного.

Текст написан эксклюзивно для проекта ГОЛОС (часть материалов была взята из книги Павла Волкова - Психологический лечебник).
Автор: Чулошников Алексей.