А не пойти бы нам учиться?5 лет назад semsem201257 в медицинаА не пойти бы нам учиться?Подумал я и зашел как-то в медколледж. И зачем мне все это в мои то 33? Учиться никогда не поздно друзья, обучаясь вы…
Ответ @La-strega6 лет назад semsem201257 в спортОтвет @La-strega@semsem2012, а ты сталкивался с невролгией мышц спины? Если да, то опасны ли нагрузки на спину или наоборот, нужны…
РепостСпорт и болезни6 лет назад vp-bodyform76 в бытьлегчеСпорт и болезниПриветствую дорогие друзья, с Вами @semsem2012 Сегодня кратко о том, как быть если вы заболели в период…
РепостКуриный кулёчек с овощами и шампиньонами6 лет назад vp-kulinar-club83 в kulinarclubКуриный кулёчек с овощами и шампиньонамиРецепт @semsem2012 в рубрике «Планирование меню» Приветствую друзья, сегодня поделюсь с вами очень простым…
Белковый маффин Vasko. Обзор6 лет назад semsem201257 в едаБелковый маффин Vasko. ОбзорНедавно писал кратенькую статью на тему протеина: Протеин в спортивном питании. Рассмотрим его необходимость…
РепостПротеин в спортивном питании. Рассмотрим его необходимость6 лет назад vp-bodyform76 в бытьлегчеПротеин в спортивном питании. Рассмотрим его необходимостьКогда человек активно занимается спортом, хочет набрать мышечную массу или наоборот похудеть, то одну из главных…
Стоматолог6 лет назад semsem201257 в жизньСтоматологИнтересно, а все боятся стоматологов? И вообще почему такой страх перед стоматологическим креслом? Наверное, это все…
РепостО спортивном питании7 лет назад vp-bodyform76 в бытьлегчеО спортивном питанииПриветствую друзья, с вами снова @semsem2012! Сегодня поговорим немного о спортивном питании. Что такое спортивное…
Доим кокос7 лет назад semsem201257 в едаДоим кокосПриветствую друзья, с вами снова @semsem2012! Посвящается всем тем, кто верит в то, что коровье молоко убивает, а…
РепостТушку на просушку.7 лет назад vp-bodyform76 в бытьлегчеТушку на просушку.Приветствую друзья! С Вами снова @semsem2012. Буквально на днях начал новую веху в своих тренировках и это период…
РепостКурс для суставов и связок7 лет назад vp-bodyform76 в бытьлегчеКурс для суставов и связокДобрый день, друзья! С вами снова секреты от @semsem2012 Введение. Проведение курса подойдет как спортсменам…
РепостСуставы навсегда7 лет назад vp-bodyform76 в бытьлегчеСуставы навсегдаДобрый день друзья, с вами снова @semsem2012 и сегодня расскажу, как я восстанавливаю и укрепляю свои суставы и…
Немного о яйцах!7 лет назад semsem201257 в зожНемного о яйцах!Приветствую друзья! С вами снова @semsem2012 и сегодня немного о яйцах ;) Уже была тема про яичные желтки вот здесь…
I am come back!7 лет назад semsem201257 в мыслиI am come back!Друзья! Я долго отсутствовал, к сожалению, но теперь я снова здесь. Буду потихоньку возвращаться в стихию Голоса…
Обзор готово питания или до чего доводит жизнь.7 лет назад semsem201257 в едаОбзор готово питания или до чего доводит жизнь.Приветствую друзья! Немного о том, до чего довела меня жизнь ))) Сегодня ритм жизни современного человека настолько…
Цените время - цените жизнь!7 лет назад semsem201257 в жизньЦените время - цените жизнь!Привет друзья! Не теряйте меня, я весь в работе, посты писать просто некогда. В выходные удалось вырваться на дачу…
РепостДомашний бодибилдинг. Тренируем "Низ"7 лет назад vp-bodyform76 в бытьлегчеДомашний бодибилдинг. Тренируем "Низ"Продолжаем тему домашних занятий с эластичной лентой. Прошлая статья «Домашний бодибилдинг. Тренируем "Верх"»…
РепостПоходный Рыббургер7 лет назад vp-kulinar-club83 в kulinarclubПоходный РыббургерРецепт @semsem2012 в рубрике «Планирование меню» Наверное, каждый из нас выезжает в теплую, а может, и не теплую…
Билет в один конец.7 лет назад semsem201257 в жизньБилет в один конец."Кыс-кыс-кыс... Вот ты где! Иди сюда усатая моська" "Уррр уррр" "Ну и кто опят обглодал все цветы на подоконнике?"…