Осознать момент между двумя дыханиями довольно сложно, так же проблематично, как осознать смерть и прийти к вечности. Проблема заключается в непостоянной природе нашего ума. Ум вечно предпочитает блуждать за мыслями, устремляясь к приятному и стараясь избегать неприятного. Тот, кто скажет, что ум легко контролируется, сильно заблуждается в этом. Вы можете убедиться в этом самостоятельно. Для этого сосредоточьте внимание на картине какого-либо художника и не думайте ни о чём. Просто наблюдайте. Как только вы начнёте свои наблюдения, в уме сразу начнут появляться мысли типа: «Кто художник? Сколько лет этой картине?»
Однако повелитель смерти, говоря о том, что атман входит и выходит через циркуляцию воздушных потоков (прану), даёт Начикете некоторый намёк на способ управления умом. Через управление дыханием можно контролировать ум. Эта простая идея легла в основу йогических дыхательных техник пранаямы. Одна из таких техник описана в Йога-Татва-упанишаде.
В позе лотоса пусть йогин начинает управлять дыханием. Пусть наполняет канал ида воздухом, закрыв большим пальцем правую ноздрю и делая вдох через левую ноздрю. Наполнив воздухом канал ида, необходимо сделать задержку дыхания. Далее необходимо сделать выдох через канал пингала, правую ноздрю, закрыв левую. А затем всё необходимо повторить в обратном порядке: вдох через пингалу, а выдох через иду.
В этой упанишаде мы опять встречаем две ипостаси Бога, две явные противоположности: Солнце и Луну, о которых нам уже говорил повелитель смерти. По правой части человеческого тела протекает энергия «солнца». Она возбуждает наш ум, заставляя творить и испытывать страсть или гнев. По левой части струится противоположность — лунная энергия, которая несёт нам умиротворение и покой. Так или иначе, обе они сходятся в единой точке, где отсутствует дыхание и происходит осознание смерти. Что подтверждается опять же в строках Йога-Татва-упанишады:
Пусть йогин сдерживает вдох и выдох, достигнув совершенства в этом, дыхание его остановится.
Бездыханность означает прекращения действия чувств, а, значит, — контроль над ними. Таким образом, мудрецы Востока разными техниками пытались помочь живому существу справиться со своим умом. Они на собственном опыте убедились и выяснили, что, пока в уме присутствуют мысли, он будет цепляться за них, испытывая то гнев, то счастье, то умиротворение.
Успокоение тела, речи и ума — основа умиротворённости
В следующей истории из Шримад-Бхагаватам будет присутствовать всё: гнев и умиротворение, безумная страсть и мрачное разочарование, любовь и боль измен, мудрость и глупость.
Когда великий мудрец Шукрачарья выдал свою прекрасную дочь Деваяни замуж за великого царя Яяти, он также женил на нём и её подругу Шармиштху. При этом гуру дал царю такое наставление: «О, царь, никогда с Шармиштхой не дели общее ложе».
Царь Яяти, Деваяни и Шукрачарья
Когда у Деваяни родился славный малыш, завистливая подруга Шармиштха пришла к Яяти в момент благоприятный для зачатия. Оставшись наедине, она попросила царя подарить ей ребёнка.
Царь при виде восхитительного и пленительного женского тела впал в вожделение, он захотел овладеть Шармиштхой. К тому же, он как царь и муж, не мог не выполнить просьбу жены. Он размышлял так: «Исполнить просьбу женщины в желании родить — это по дхарме, это долг царя!» Несомненно, царь помнил наставление мудреца, но, движимый страстью, посчитал религиозный долг царя гораздо выше.
Когда ревнивая и надменная Деваяни узнала об измене и о том, что её подруга ждёт ребёнка от царя Яяти, она пришла в страшный гнев и отправилась в отчий дом. Царь Яяти бросился в погоню, догнал и предпринял попытку успокоить жену, но она была непреклонна.
Разгневавшись, Шукрачарья проклял царя: «О, глупый изменщик, движимый плотскими страстями, ты совершил грубую ошибку! Я проклинаю тебя! По моему проклятию старость пронзит твоё тело и сделает его безобразным!»
Шукрачарья проклинает царя Яяти
Испугавшись, царь Яяти взмолился: «О, мудрец, я ещё не успел насладиться твоей дочерью, а ты уже проклинаешь меня старостью и немощью». Тогда вместе с проклятием, думая о счастье дочери, Шукрачарья дал благословение: «Ты сможешь вернуть молодость, если кто-нибудь согласится поменять свою юность на твою безобразную старость».
Царь сразу же воспользовался уловкой и обратился к своим сыновьям с просьбой отдать их молодость в обмен на его старость. Только один сын из трёх согласился на такое безумное предложение отца. Получив молодость, царь снова погрузился в сансару. В один прекрасный день, пресытившись нескончаемой чередой наслаждений и страданий по их отсутствию, Яяти понял, что, сколько бы он не удовлетворял свои желания, всегда появятся новые. После этого прозрения он вернул молодость сыну и провозгласил его царём. А сам ушёл в лес, чтобы посвятить остатки жизни практикам самореализации.
Продолжение следует...
Йогин Сергей Граблевский расскажет вам о дыхании, движении праны и методах йогического дыхания:
Предыдущие главы читайте здесь:
- Катха – упанишада. Сын брахмана. Часть 1. Рубрика: ДХАРМА
- Катха – упанишада. Сын брахмана. Часть 2. Рубрика: ДХАРМА
- Катха – упанишада. Иллюзия смерти. Часть 1. Рубрика: ДХАРМА
- Катха – упанишада. Иллюзия смерти. Часть 2. Рубрика: ДХАРМА
- Катха – упанишада. Прощённый отец. Рубрика: ДХАРМА
- Катха – упанишада. В поисках бессмертия. Рубрика: ДХАРМА
- Катха – упанишада и современность. Рубрика: ДХАРМА
- Катха – упанишада. Огонь Начикеты. Рубрика: ДХАРМА
- Катха – упанишада. Ложное эго. Рубрика: ДХАРМА
- Катха – упанишада. Искушение Начикеты. Рубрика: ДХАРМА
- Катха – упанишада. Беседы о благе. Рубрика: ДХАРМА
- Катха – упанишада. Слепцы, ведомые слепцами. Рубрика: ДХАРМА
- Катха – упанишада. В поисках Бога. Рубрика: ДХАРМА
- Катха – упанишада. В поисках Бога. Часть 2. Рубрика: ДХАРМА
- Катха – упанишада. Древнейшее божество. Рубрика: ДХАРМА
- Катха – упанишада. Материальная природа. Рубрика: ДХАРМА
- Катха – упанишада. Пракрити и дух. Рубрика: ДХАРМА
- Катха – упанишада. Личность Бога. Рубрика: ДХАРМА
- Катха – упанишада. Личность Бога. Часть 2. Рубрика: ДХАРМА
- Катха – упанишада. Эволюция сознания. Рубрика: ДХАРМА
- Катха – упанишада. Искры сознания. Рубрика: ДХАРМА
- Катха – упанишада. Три осознания. Рубрика: ДХАРМА
Автор материала: @ovtretya. Редактор: @kayros.
С Вами и для Вас теперь – «Волшебная Индия»! 09.02.2018
А вот интересно - йоги дольше нас живут, или без разницы? Ведь если без разницы - тогда зачем эти замысловатые слова и позы? Вот христиане - там всё понятно. Сколько Бог даст - столько и проживёшь, не зависимо от веры. А уж зато потом - если Бог даст - попадёшь в Рай, и многие туда так стремятся, что ждут-не дождутся перехода на ту сторону... Но у нас есть отмазка - если ты хороший человек - ну, типа меня - то всё равно попадёшь в Рай, независимо от веры. А вот интересно - есть ли йоги-атеисты? Или в Индии атеистов не бывает - как и алкашей? А ведь в России пьют все - даже верблюды. Были бы слоны - и они бы бухали. Так что - их счастье.
«Исполнить просьбу женщины в желании родить, это по дхарме, это долг царя!» - такая дхарма мне нравится. А вот дамы не все понимают правильно про долг и могут настучать мужу по тыкве. Потому все начальники во всех религиях - мужики. Они правильно понимают дхарму.
@nikulinsb йогины, определённо, живут дольше!
Они живут вечно!
Все йогины атеисты. Они в бога не верят. Они сами - боги, как и все остальные.) Только йогины об этом знают и пользуются, а прочие - предпочитают страдать (всякой фигнёй).
"такая дхарма мне нравится", - приехали! Это же про невежество царя отрывок.
Те, кто понимает Дхарму никому не начальники. Они равны со всеми.
У нас вечно жить всё равно не получится. И пенсию столько лет платить не будут, и дети с внуками и правнуками столько не вытерпят, скажут - папаня, когда мы наследство-то дождёмся? Так что, что -нибудь придумают, у нас в России не любят долгожителей...
Если вы говорите про Россию, то Россия потомки славян. А для славян даже само понятия Бог означало высокоразвитый разум, разум который выше, ему следует...
Наши предки жили долго и были счастливы, а то что вы говорите, что в России не любят долгожителей, Это только лишь политическая игра общества.
Долго и счастливо... Хотел бы я попасть в такую Россию... В старину редко кто доживал до 60-ти, а уж какая продолжительность жизни сейчас - посмотрите сами, если вам интересно. И сравните с европейской - тоже если будет не лень. Но, в принципе - это уже разговор ни о чём. А йоги - насколько я слышал - мрут также, как и простые крестьяне. Так что я не вижу смысла садится в асану или считать вдохи-выдохи. Но это, конечно - только моё личное дело, я против йогов ничего не имею - пусть себе дышат, как им нравится.
Основатель йоги, разделил её на 8 частей. Первой частью Он поставил хатха-йогу, определённые асаны. Но хатха-йога это только подготовительный этап к йоге, подготовка тела ко второму этапу. Но человечество свело йогу только лишь одним положением тела в большинстве случаев. В этом, на мой взгляд основателем йоги была допущена ошибка, он надеялся на разумность людей, а люди свели йогу только к некоторым элементам оздоровления тела. Хотя йога первоначально означает - связь с Богом.
Что касается христианства, то основная идея христианства - это страдание, через страдание и терпимость придёшь к высшему, идея буддизма - Это идея срединного пути. Но так или иначе, все эти идеи есть только лишь разрозненные элементы йоги, разделенной на части.
А что касается йогов атеистов, то для того чтобы прийти к Богу, нужно отвергнуть его. Иначе, понятие Бога будет декламироваться традициями и положением общественности, различных храмов и учений.
Прямо про меня сказано! Я к Богу приходил и уходил, и даже немного отверг. Но теперь у нас с ним всё ровно - я в него не верю, он меня не замечает. Мне кажется - это и есть высшая гармония, достижимая в духовной ноосфере...
А просто делать йогу не пробывали? Там не нужна вера.
Так я сразу спрашивал - зачем? Если йоги живут дольше - тогда да, это полезно и оправдано. А если нет - бесполезная трата времени.
@nikulinsb
Вы по-своему правы, но вы рассмотрели только лишь одну сторону дела, количественную. Всё что рождается в этом мире, непременно должно умереть и неважно йог это или просто крестьянин. Но важно не то, что человек умрёт, а то как умрёт.
Ваш пост поддержали следующие Инвесторы Сообщества "Добрый кит":
gildar, natalia, galina1, italia-elena, dimarss, svinsent, sharps, ruta, ovtretya, aivanouski, vika-teplo, baltiyka, vadimph, edsaw, manavendra, makcum52, duremarr, oksi-m, prifix, naiger, amidabudda, nikulinsb, kito-boy, kr-alexey, katherina, funt33, brainmechanic, makssib, irisworld
Поэтому я тоже проголосовал за него!
Узнать подробности о сообществе можно тут:
Разрешите представиться - Кит Добрый
Правила
Инструкция по внесению Инвестиционного взноса
Вы тоже можете стать Инвестором и поддержать проект!!!
Если Вы хотите отказаться от поддержки Доброго Кита, то ответьте на этот комментарий командой "!нехочу"
dobryj.kit теперь стал Делегатом! Ваш голос важен для всего сообщества!!!
Поддержите нас:
Я одного не понимаю. Зачем мудрец навязал царю вторую жену? о_О Т.е. женщина не имела право на ребёнка? Бесчеловечно. "Завистливая подруга" - звучит очень громко. А по факту? Навязанная, нелюбимая жена. Жаль девушку. Могли ведь ей найти любящего мужа, с которым бы она была счастлива и без всякой зависти бы обошлось.
В ведические времена главную роль играла не любовь, а долг. Принципиальное значение имело за кого девушка замуж выходила.
Великий царь, воин, защитник, это всё поднимало статус женщины. Раньше браки строились не как сейчас. А что касается детей - если одна жена родит, то это считался их общий ребенок. Тогда матерью считалась не та которая выносит, Это было не принципиально.
Справедливость без любви делает человека жестоким
Ответственность без любви делает человека бесцеремонным
Правда без любви делает человека критиканом
Ум без любви делает человека хитрым
Приветливость без любви делает человека лицемерным
Компетентность без любви делает человека неуступчивым
Власть без любви делает человека тираном
Честь без любви делает человека высокомерным
Обязательность без любви делает человека раздражительным
Богатство без любви делает человека жадным
Вера без любви делает человека фанатиком
Брак по долгу, но без любви - ?..
Нет, невозможно счастливый брак построить без любви, и не уговаривайте :) Но сказанное я запоминаю в любом случае :)
Я не уговариваю) просто говорю, в арийские времена любовь базировалась на долге и знании. Женщина обладала знанием мужской природы, а мужчина женской...... они знали предназначения друг перед другом и поэтому получался идеальный союз. В этом проявляется любовь - в выполнении духовного закона.
А если вы говорите про любовь в современном мире, то это желания наших гармонов - не я сказал, моя племяница, учится на медицинском в Германии. В научной сфере любовь это гормоны, так уж учат.
Таким образом, вера, власть и т.д. без гормонов любви это жестокость и фантазии.
@nikulinsb Там, где живут вечно, нет ни пенсии, ни детей, ни внуков, ни России...
В то же время, там есть все и всё.
В Украине есть все.Хорошо, если бы не было рядом России.
Не говорите глупости!
Все люди одинаково хорошие.
Просто, некоторые, типа вас, заблуждаются в силу своего невежества. Пожалеть их нужно.
@vp-magic-india, поздравляю! Вы добились некоторого прогресса на Голосе и были награждены следующими новыми бейджами:
Награда за количество полученных голосов
Вы можете нажать на любой бейдж, чтобы увидеть свою страницу на Доске Почета.
Чтобы увидеть больше информации о Доске Почета, нажмите здесь
Если вы больше не хотите получать уведомления, ответьте на этот комментарий словом
стоп
@nikulinsb
Но если вы будете выполнять только лишь первую часть йоги, то проживете дольше. Но что такое жизнь, прожить можно по разному, хоть 100 лет, так и не узнав настоящего вкуса жизни. В хатха йоге продлите жизнь, а в последующих частях йоги узнаете вкус жизни.
Пррррррривееееет vp-magic-india! Поздравляю, ты победитель лотереи "Счастливый Голос"!
Твой великолепный пост получает от меня целых 33698451 rshares!!!
Хочешь в следующий раз выиграть больше? Голосуй за этот комментарий с любой силой, и получай больше rshares!!!
rshares - это то, из чего формируется выплата за твой пост